あなぐまくんの、トホホなランニング日記

あなぐまくんの、トホホなランニング日記

56歳男性。千葉県八千代市在住。

減量目的で2013年1月に走り始め。
2014年2月に初フル(東京マラソン)
2016年3月に3時間14分51秒(佐倉朝日健康マラソン)
2017年12月の10kmレース中に心肺停止で救急搬送される。ICD 入れてなんとかしぶとく生き残っています。

今日は月末。

営業会社の月末は、そういうことです。

(よくこんなこと、前職含めて32年間毎月やっているな)

ま、よくても悪くても、月を跨げばまたゼロリセット。読んで無いだろうけどたっきぃさんならわかるだろう。一応今月末はホッとしております。


在宅勤務を終えて、21時40分過ぎに夜ラン。

2日連続の割にはまぁ淡々とできてよかった。

昨日のkoi3さんはさすが鋭い。まさにサブ4ペースが私の基本です。この年になるとそのペースが段々とつらくなるのだが(苦笑)。

ま、他人と比較しているわけでも無いので気にしないっと。


こちらは夕方の散歩を待つ蘭ちゃん。

この犬がいるからこそ、諸々頑張れます。


ビール飲まなきゃいいんだろ、ってことで焼酎(黒霧島)飲みながら書いてます。


さ、寝るか。