歯を食い縛る

最近、また歯を食い縛っていることが増えた。

うつ病とパニック障害と診断される前もそうだった。

無理して笑っている反動だろうか。

それとも単なる癖か…

カウンセリングの先生にマウスピースをすすめられた。

でも、年金生活者にとっては迷う値段だ…