フォースコリーを飲み始めて6日目
体重 50.5BMI 19.1基礎代謝 1147
初めの日はフォースコリーの飲み方を知らず
一気に4粒飲んでしまったが
2日目以降は1回に飲むのは1粒と決めて
1日3～4粒飲むようにしてます
本日は
朝ごはん
おにぎり
おにぎりの前にフォースコリー
お昼白菜と豚のミルフィーユ
白菜と豚のミルフィーユの前にフォースコリー
5時の夕食昨日の残り角煮丼
昨日の残り角煮丼の前にフォースコリー
※旦那が今日は遅い帰宅予定だったので
早めの食事にしました
がしかし!!
母が仕事後に来てくれて
モスバーガーを買ってきました。
はい。
もちろん食べました…
ダイエット中？
ほんとに？
後悔しても仕方ない。
明日たくさん歩こう!!
そして今回の結果
体重 50.5BMI 19.1基礎代謝 1147ん？
なぜだ？
なぜ減ってる？
しかも今日は素っ裸じゃないのに
調子乗るな私！
明日も頑張ろう！
