１２月の体操

安八笑顔通信。。。

なんと　YouTubeに

チャンネルが　開設したそうです

♪ ♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬ ♪

１２月の体操です！！

今回は　ジングルベルの曲に

合わせての　ダンベル体操になります

では　動画　スタート♫

コロナウイルスも　また

増えていますが。。。

換気！　手洗い！

マスク！　など。。。

元気に　過ごせるように

予防していきましょうねぇ♡