こんにちわー！
今日は、せーちゃんの職場に、
遊びに来てますよ！(*゜ー゜)
せーちゃんは、転職して、
今はインストラクターやってるんです。
せっかくなので、
私もレッツエクセサイズ！(≧∇≦)
てワケで、軽いエクセサイズだけど、
かれこれ３時間、動きっぱなしです！
やー！
さすがに、ヒザがガタガタ！(≧ω≦)
でも、こんなに動いたのは久しぶりで、
すごい達成感です！
やっぱ、体を動かすのは良いですね！(*゜ー゜)
こんにちわー！
今日は、せーちゃんの職場に、
遊びに来てますよ！(*゜ー゜)
せーちゃんは、転職して、
今はインストラクターやってるんです。
せっかくなので、
私もレッツエクセサイズ！(≧∇≦)
てワケで、軽いエクセサイズだけど、
かれこれ３時間、動きっぱなしです！
やー！
さすがに、ヒザがガタガタ！(≧ω≦)
でも、こんなに動いたのは久しぶりで、
すごい達成感です！
やっぱ、体を動かすのは良いですね！(*゜ー゜)