連休スタート！

10連休は、ある意味恐怖です。
６月初めの健康診断に備えてダイエット中の私にとっては、食べ過ぎと運動不足に注意しなければなりません。

今回のダイエットでは、玄米食を取り入れました。玄米だからと安心はできません。アプリでチェックしてもらうと玄米といえども量は守らないと糖質オーバーになってしまいます。
でも、玄米ってほんとに美味しい！
ごま塩と梅干しがあれば、おかず要らないくらいです。

さて、連休は何をしようか。
予定があるのは4日間だけ。
仕事を持ち帰っているので、２日間は仕事をする予定。残り４日間は断捨離と、読書とゲームもやりたいな。

しかし、
本来なぜ休みになったのか、そこを忘れてはなりません。
平成から令和に代わる瞬間をしっかり見届けたいです。