朝から夕飯失礼します(#^.^#) | Asuca~インスパイリングエクササイズ~

Asuca~インスパイリングエクササイズ~

究極のボディメイク『インスパイリングエクササイズ』講師。

骨盤を整えながら女性らしいメリハリと年齢に負けない体づくりを♪

セラピスト兼インストラクターAsucaの体が元気になるblog⭐︎

おはようございます(#^.^#)


夕飯撮ってはいたんだけど、載せてなかったので
せっかくなので載せまーす(⌒▽⌒)


切れ端白菜の消費♡ロール白菜
鰹のたたき
ネギチャーシュー
ピーマンの肉詰め
焼エリンギとパプリカのマスタードサラダ
3種キンピラ


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和風つくねバーグ
磯の香り粉ふきいも
豆苗と油揚げの煮浸し
生姜たっぷりオニオンスープ
朝の残りおかず


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でしたニコニコ





今朝の「ますナビ」合格←知ってる?
~今1番待ち遠しいこと~ニコニコ

さあ、何ですかーーー!?


考えてるときって、なんかニヤニヤ♡

近々の事を言えば~、ミスチルライブアップ
きゃーきゃーきゃー


今日も笑顔で頑張りますチョキ