お芋料理(さつまいも) | Asuca(明日香)~インスパイリングエクササイズで体を整える~

Asuca(明日香)~インスパイリングエクササイズで体を整える~

究極のボディメイク『インスパイリングエクササイズ』講師。

骨盤を整えながら女性らしいメリハリと年齢に負けない体づくりを♪

セラピスト兼インストラクターAsuca(明日香)の体が元気になるblog⭐︎

三男がお芋掘りしてきてくれてから、スイートポテト以外にも色々と作りました(#^.^#)


子供たちが大好きなカリカリスティック。シンプルな塩味です♡
 

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大学芋。
我が家はフライパンの中で全ての工程を行なう簡単大学芋です♡
 

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鶏肉とさつまいもの甘酢。
蓮根や人参も入れてやるとより美味しいかも^^
試作品だったけど、合う!美味しかったです。
ちなみに、小麦粉まぶして揚げてからの甘酢です。

 

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彩り野菜のガーリックパスタ。
何気にさつまいもも仲間入りしてます♡
 

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さつまいものショートケーキ。
中にはさつまいもペーストと生クリーム、上には生クリームとさつまいもクリームです(#^.^#)
 

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残ったペーストに小麦粉、卵、生クリームを適当に加え。。。
ベイクド風さつまいもケーキも焼きました♡
 

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まだまだ作るので時間があったら載せますね~(#^.^#)
バリエーションが少ないと思いがちなさつまいも。
バリエーション豊かに作るのが毎年の課題です合格


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