物がなかなか捨てられなかったら？
①物を捨てる前にまずは
物への思い入れや執着を捨ててみよう！
②物は手放すとしても物に対する思い出は
しっかり写真や心に残そう！
皆さんは年末の大掃除なども通じて
不要なものを断捨離できていますか？
物が捨てられずにどんどん溜まっていく
捨てられネーゼになっていませんか？
もし捨てたいのに捨てられない場合
どうしたら良いでしょう？
コレはまた何かに使えるかもしれないから
取っとこう！
コレはあの人との思い出が詰まっているから
捨てられない！
コレは時間掛けて作ったものだから
or大金をはたいて買ったものだから
簡単に捨てられない！
…こんな風に
物が捨てられないときは
物自体が捨てられないというより
物への思い入れや執着心(捨てたくない)を
捨てられないときです。
言い換えると
物に何の思い入れや執着がないものは
簡単に捨てられます♪
だから
物がなかなか捨てられない場合は
物を捨てる前にまずは
物への思い入れや執着を捨てるべしです！
※一度捨てたことにして忘れるまで隠して寝かせると
捨てたつもりになり執着が薄れるのでオススメです。
あとは
物を手放す代わりに
思い出はしっかり写真や心に残しますか！
昨日 家中の断捨離をしました。
過去に手放せなかったものも
時が経つと思い入れが薄まるようで
かなりサクサク捨てられるか
メルカリでお譲りできました。
断捨離をすると身体のデトックスのように
心の不要な執着心がデトックスされて
なんだかスッキリ清々しくなります
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◆◇本日もありがとうございました◇◆