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こども英会話講師のAMYです
私が住む神奈川県も休校が延長になりました。
こう長引くと、"学校のあった生活"がとっても昔懐かしく感じてきました
さて。
生活スタイル含め、色々な事が変わると予想されるコロナ収束後。色々なモヤモヤが発生していたら冷静に、客観的に、違う視点から、自分の人生の価値観や信念、将来のビジョンを今一度整理していく事が大切になってくるのではないかと思います。
だってもう絶対にコロナ前と同じ生活には戻れないから。そして散らかったままでは前に進みにくいから
例えば今まで
・自分に自信がない
・子育てに自信をなくす日々
・自分の事をいざ聞かれると…わからない(ハイ
)
)・なんとなく自分が我慢すれば丸く収まると思ってやってきた
・すぐ落ちる癖あり(前の私)
)・なんとなく理由つけて色々長続きしない
などなど。
こんなふうに悩んで苦しい時って自分なりには、すーごく考えたり、行動派の人は色んな人の話を聞きに行ったり、本から知識を得てみたりするものの、変わらないループをグルグルしてたりしませんか？
私もそうでした
変わらないループをグルグルしてしまう理由は自分の土台となる人生の価値観や信念、理念などが定まってないから。
そして自己啓発ジプシーになったり、話を聞きに行ったり、相談に乗ってもらったり。でも所詮"人ごと"だから直接の解決にはなかなかならないんですよね
1人で考えてても、自分の見方でしか見れないので、気づきもない。
そこ！そこでコーチの出番なんですよ
話を聞いてくれて、あなたを客観的に見てくれて、質問されて
・気づきがあったり(これ1番大きい！)
・コーチの質問で本当の気持ちがわかったり
・自分を客観的にみれたり
・大事なものがわかったり
・人間関係に悩まなくなったり
・目標達成のスピードが早まったり etc...
今まで悩んでたことが一瞬にしてなんで悩んでたのかわからなくなったりもします
(経験あり)
(経験あり)土台となる所がしっかりすると、成果や成功したい事、夢の実現や今の問題解決にまで使え、散らかった脳内が整理されて、目の前の景色が違ってきますよ
自粛の今、少し自分と向き合ってみてはいかがですか？
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ちょっと発散したい！
聞いてもらいたいけどママ友には話せない
うちの反抗期・思春期の子供の事聞いて！
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モヤモヤを整理したい
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