アロマセラピストのmachacoです～
・・・っていても
全然活躍してないです～
あはははっ
この資格をとったのは
前にも少しかいたかもしれないけど
自分の体調を崩したころに
少しでも自分が元気になりたくて
勉強し始めたのがきっかけです
海外を行ったり来たりで
カラダも心も疲れていたころです
しょっちゅう体調を崩し、病院ばかりいっていました
病院と薬
に頼らずに暮らしたいと思ったのです
そんな関係で
健康
や美容
に関しては
ちょっと興味がある私
先日は
「トータルビューティ」
・・・とういうお題のお話を聞きにいきました
講師をされていたのが
現役の美容師さんですが
めちゃくちゃ美人(*^▽^*)
そう
中身がおっさんのmachacoにとって
美人
といえば食い付きが早いっ
さすがに
ナンパはしなかったけど(笑)
夢中でお話を聞きながら
その美しさにうっとりしちゃいました～
美人
・・・っていうだけではなくて
お肌が本当に綺麗でした
後でお聞きしたら
ファンデーションは使っていないとのこと
本当にびっくりしました
お粉だけでこんなに綺麗だなんて～～～～
もちろんお若いってこともあるけど
それにしてもお肌がつるつるでした
え・・・・・・
私の美人好きなお話はもういいですか
すみません
前置きがながくなりましたね
美肌って
インナービューティとアウタービューティ
どちらもそろって初めて成立します
どちらが大切だと思いますか
それは
９対１の割合で
インナービューティが重要だそうです
いくらいい化粧品を使ったり
たとえばエステやマッサージをしても
その効果は一時的なモノで
本当に美しくなるには
やぱり内面の健康が一番大切なんだそうです
・・・・って
でもやっぱり気になるのはスキンケアでしょうね～
スキンケアの目的は
肌をきれいにすることです
え
そんなの分かってますか～
その美容師さん
有名人をメイクするアーティストさんもお友達だそうですが
お化粧品もシャンプーなどの商品って
綺麗な女優さんがよく宣伝してますが
その女優さんがその宣伝してる商品を
使っているってことはまずないそうです
海外では
宣伝に有名な女優さんを起用すると
世間から苦情がくるそうです
それは
莫大な宣伝費用がかかるからで
そうなると商品代に宣伝費が含まれ
高くなるからです
宣伝に惑わされないこと
そえも選ぶ基準のひとつだそうです
大切なのは・・・・
１、汚れをしっかり落とす
★ポイントメイクは必ず専用のもので落としましょう。
目の周りは皮膚が薄いので優しくオフしなくてはいけません～
★弱酸性の洗顔料を使いましょう
アルカリ性のものはよく落ちるけど、必要な皮脂もおちてしまい
ツッパリ感がでます。これはたるみの原因になるそうです
★洗顔の泡は水分のすくない、しっかりとした泡を顔に載せるだけ～
泡は汚れにふれるだけで吸着するそうです。
２、潤いハリを保つ
★乾燥 = 老化・・・・だそうですぅ～～～
保湿成分がある化粧水、アンチエイジングの効果のある化粧水
併用して、たっぷりとお肌にコットンでパッティング
このパッティングだけで随分むくみも取れて小顔効果もあるそうです
★コットンはいいものを選びましょう
道具（コットンや化粧筆）はいいものを使いましょう
質がよくないものはお肌を傷つけます
★美肌 = 水分量です
化粧水はケチらずに使いましょう～
３、UVカット
★紫外線は百害あって一利なし
日焼け止めは必須です～
短期間でも
十分なスキンケアを続けると
美肌にぐぅ～～～っと近づくそうですよぉ～～～
・・・ていう私も
ほんとに面倒くさがり屋です
自分のことは棚にあげまくって
この記事を書いてます
あ～
この記事をあげるタイミング
よくなかったかもぉ～～～～
ライブで私に会う方々
どうかがっかりしないでくださいねぇ～～～
ふつ～の大阪のおばちゃんですからぁ～～～
この続きの
インナービューティのお話は
また次に書きますね～
ユノたん
のタイでのおピンク衣装・・・う～んっ
