こんにちは～～
いいお天気です
暑いですっ
夏がやっと来た感じ～～～
やっほぉ～～～
熱帯育ちのmachacoは
嬉し限りです
お天気
ぐんぐん良くなっている感じ
久しぶりに
お天気の心配なく
布団を干しています
太陽
のパワーを
ガンガンもらえそうなお天気です
太陽と言えば・・・
先日のモモさんのお話で
「朝陽を浴びるといいよ」
・・・・っていうのを聞きました
みなさん
最近よく耳にしますよね
どうしてだか分りますか
朝日を浴びると
セロトニンって言う脳内ホルモン
が
分泌されるんです
この
セロトニン
ハッピーホルモン
（幸福ホルモン）
・・・・と言われています
朝陽・・・・
それも早朝がいいと言われているそうです
今や・・・
うつ・自殺大国の日本
みんな
朝陽を浴びてハッピー
にならなくちゃ