私のミッション大公開！

来てくださってありがとうございます。

趣味ヨガインストラクターから

スタジオ経営出来るまでに育成！
ヨガアドバイザー　サラです。

今日から7月ですね！

もう今年も半年おわったなんて
めっちゃ早いですね

私の場合、
今年は3月に父がなくなり
色々大変だったし

体力的にもメンタル的にも
めっちゃつらかったです。

でも、それでも私は

発信を続けました。

もちろん、どうしてもつらい時は

やらなかったけど

無理して歯を食いしばってやってた
とかじゃなくて

これはもう私の中では

日常なのです。

でもねー

日常にするまでには

なかなか時間かかりましたよ

だってあたくし

なんでも三日坊主で

続いたことないから。

だってヨガですら
毎日できないのよ


三日坊主日本代表に

選ばれてもいいくらいの私が
こうして発信が続けられるのは

ゴールを決めてるし、

ミッションがあるから！

私のミッションは
 

①ヨガを日本中に届けて
健康で笑顔な人を増やす

➡そのためにはヨガを届ける

インストラクターが活躍する場が必要！

だからコンサルでレッスン構築、指導法、集客を教える！

②ヨガの仕事で自立できる女性を増やす

➡ヨガビジネスノウハウを伝えていく！

7月から始まる1ヶ月プログラムで

このミッションを全うします

参加してくれた人達、

一緒に走り抜けましょう！

もし、発信が続かないって悩んでる人は

まずはミッションを考えるといいですよ！

なんのためにヨガを教えたいのか

ここがちゃんとしてたら

多分、その想いを届けるために

何が必要かを考えるので
 

発信しようとか

チラシ配ろうとか

何かしら行動しようって

なると思いますよ

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夏のヨガレッスンは小腸だよ！

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趣味ヨガインストラクターから

スタジオ経営出来るまでに育成！
ヨガアドバイザー　サラです。

暑いですねー
これだけ暑いと、
つい冷たいものに手がでますね。

アイスもおいしいし、
そうめんもペロリ。

なんなら食事もパパッと済ませて、
すぐクーラーの前に避難。

はい、これ、小腸に
めちゃくちゃ負担かかってます

東洋医学では、
夏は「心」と「小腸」の季節。

この時期に冷やしすぎたり、
早食いや食べすぎをしてると、
小腸の粘膜がやられちゃうんですよね〜

しかも、やられたツケは
「秋」に回ってくる。
 

アトピーが出る、咳が止まらない、
アレルギー悪化……なんてことも。

だからこそ大事なのが、
夏のうちの小腸ケア！

ヨガインストラクターなら、
レッスンにちょこっと取り入れちゃいましょ♡

おすすめは、
＼ ガス抜きのポーズ ／

 

腸にたまったガスを抜いて、
消化もサポート、呼吸も整う。

しかも初心者さんでも簡単

でもね…
いくら良いレッスンができても、
それが届く相手がいなかったら…？
 

それってちょっと、
もったいなくない？
 

昔の私は
「こんなに良いレッスンしてるのに、
なんで人が来ないの？」
って悩んでたけど、
 

原因はひとつ。

届け方を知らなかっただけだった

ヨガのレッスンって
知識と情熱だけじゃ、選ばれない。

「伝え方」（発信方法など）も
セットで持ってないと、
生徒さんの心には届かないんだな〜って。

でも大丈夫。
それって、学べばちゃんと身につく。

わたし自身がそうだったから。

というわけで、そんな届け方を
学ぶ場所をつくりました

ヨガのことも、東洋医学のことも、
ぜーんぶ「ちゃんと伝わる形」に変えていく
【1ヶ月プログラム】です

「私のレッスン、もっと伝わっていいはず！」
と思ってる方に
是非活用していただきたいです！
 

ヨガビジネスベーシック1ヶ月プログラム2025

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時間が合わず通えない生徒さんのために、私が選んだ届け方とは？

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ヨガアドバイザー　サラです。

私がまだ、公民館でヨガを教えていた頃。
 

本当は、他の曜日にも
レッスンをしたかったのに

使いたい人が多すぎて、
抽選でいつも外れてしまって
 

結局、取れたのは「火曜の朝10時〜」だけ。

その時間に来れる人だけが来れて、
「行きたいけど、仕事で無理で…」
「仕事があって、この時間は難しくて…」

そんな声を、たくさん聞きました。

それが、すごく悔しかった。
届けたいのに、届けられない。

むしろ、生徒さんに申し訳ない気持ちで
いっぱいでした
 

だから私は、
「スタジオを持つ」という決断をしました

スタジオを持ったら、
レッスンの時間を自分で自由に決められるから、
生徒さんのライフスタイルに合わせて
通いやすいクラスをいくつも提供できる！

朝がいい人には朝のクラス、
仕事終わりの人には夜のクラス、
週末しか空いてない人には土日クラス。

そうやって、
生徒さんが「好きな時にヨガを受けられる環境」を
作ってあげられるようになったんです

これって、
ヨガインストラクターとして
何よりも嬉しいことでした

「ビジネス」っていう言葉には
まだ抵抗がある人もいるかもしれません。
 

でも私は今、こう思っています。

・誰かのために場所をつくる
・誰かのために時間を用意する
・誰かにヨガを届ける仕組みをつくる
 

それって全部、
《人のために、自分の力を使うこと》

つまり
「ビジネス＝人助け」なんです

そして、そのために必要なのが
＼届け方を学ぶこと／

好きなだけじゃ、想いは届かないから。
だから私は今、「ヨガを続ける力」を届けたくて
このヨガビジネス１か月プログラムを作っています。
 

【申込み締切まであと２日！】
◆詳細・お申込みはこちら
https://yogaadvisor-sara.hp.peraichi.com/202506

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私のままでうまくいく方法があるとしたら…

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ヨガアドバイザー　サラです。

私がヨガを伝え始めたのは、
公民館からでした。
 

２人だけのレッスン。
手書きのチラシ。

SNSも、集客も、なにひとつ分からなくて
でも「ヨガが好き」という想いだけが、
背中を押してくれていました！

それでも、
誰も来なかった日には落ち込み、
思うように伝わらない日は、
自信をなくしました

それでも続けて、少しずつ形にしていく中で
ひとつのことに気づきました。
 

うまくいかない理由は、
私の中にはなかったんだ、ということ。
 

情熱も、努力も、全部あった。
でも、「届け方」だけが

分からなかったんです。

頑張っているのに
届かない
選ばれない
 

そんな日々が続くと
「私って向いてないのかな」って
ふと、思ってしまう瞬間があるけど

それは「あなたが足りない」のではなく、
ただ、やり方を知らなかっただけなんです。

 

わたしは、
🌿スタジオを満席にし
🌿法人契約も取り
🌿長く通ってくれる生徒さんに囲まれて

そして今は、
ヨガインストラクターの方々を
サポートする立場になりました。

でもその背景には、
「あなたと同じような不安」
を経験してきた私がいます。
 

だから、私は一人ひとりの想いに、
真剣に向き合いたいと思っています。

私のサポートは、
ただビジネスノウハウを教えるだけではありません。

🌱 ヨガのシークエンスや伝え方まで、一緒に考えます
🌱 あなたのステージに必要な整え方を、一緒に探します
🌱 売り込みではなく、選ばれる流れを一緒に育てます

そして何よりも、
「わたしのままで、ヨガを続けていいんだ」
そう思える土台を、そっと整えていきます。

🌟コンサル生さんの変化🌟

・1ヶ月でLINE登録30名アップ
・チラシから10人の体験申し込み
・セールスなしで自然に入会
・3ヶ月でInstagramフォロワーが倍に
 

どれも特別な人が出した成果ではありません。
 

今の自分をちゃんと整えることができれば、
誰にでも訪れる現実です。

今、もし
がんばることに少し疲れていたり
自分のやり方に迷いがあるなら
 

よかったら

ヨガビジネス１ヶ月プログラムを

活用してくださいね！
 

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今すぐレッスンに取り入れたい「ゆるめるポーズ」5選

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ちょっと確認してほしい！
こんなレッスンになっていませんか？

・夏こそ！と太陽礼拝をガンガンやる
・アクティブなフローが中心
・しっかり動いたあとに、数分のシャバアーサナだけで終わる

もちろん動くことも大切。

でも、東洋医学的に見ると
この時期にこそ大切なのは

 陰を補い、内臓と神経をゆるめること。

特にケアしたいのは
「心（しん）」：不眠・焦り・動悸などメンタル系
「脾・胃」　 ：むくみ・だるさ・消化力の低下

今日は、そんな夏の不調を防ぐために

【今すぐレッスンに取り入れたい
ゆるめるポーズ5選】を紹介します

① ブロック・セツバンダーサナ
▶ 心の火をクールダウン。不安・不眠・胸のつまりに
 

② 仰向けツイスト
▶ 胃腸をめぐらせ、湿をさばく。むくみ＆だるさに◎
 

③ ジャーヌシールシャーサナ
▶ 気を静め、前屈で「陰」を育てる
 

④ レッグアップウォール
▶ 下半身の熱を頭からおろす。自律神経も整う

⑤ リクライニング・バッダコナーサナ
▶ 受け入れるモードに。ホルモンバランスにも◎
 

ぜひこの5つをレッスンに

取り入れてみてね🍀

そして最後に、
もうひとつ大事なことを

どんなにいいレッスンを組み立てても
どんなに季節に寄り添っていても

その存在が知られていなければ、
誰にも届きません。

今こそ、自分のヨガを必要としている人に
ちゃんと出会ってもらう準備、
できていますか？

🧘‍♀️ヨガビジネスベーシック1ヶ月プログラム
現在、受付中です📣

✔️ 集客がいつも場当たり的
✔️ 発信が苦手で何を投稿すればいいか迷う
✔️ レッスンは好き。でも生徒が集まらない…

そんなお悩みのあるヨガインストラクターさんへ。

この1ヶ月で、ビジネスの土台＝「届け方」の基本を整えましょう🌱

▼講座の詳細はこちらから

ヨガビジネスベーシック1ヶ月プログラム2025

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