リラックスヨガが選ばれない理由

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ヨガアドバイザー　サラです。

リラックスヨガってさ

「癒し〜☺️」ってイメージ

強くない？？

 

それ正解だと思うんだけど
 

でもねこれ、

伝えるのめっちゃ難しいジャンルなんですよ。

なんでかっていうと

「良さがふわっとしてる」から

ヨガ終わった後って

スッキリするし
気持ちいいし

「は〜整った〜」ってなるじゃん？

でも数日後どう？

…だいたい戻るよね笑

だから起きがちなのが

なんか良かったけど、
また来る理由が弱い！

例えば
 

・ドタキャンされる
・他の予定が優先される
 

これって

生徒さんが悪いんじゃなくて
 

ご褒美ポジションに入っちゃってる

もちろんそれも素敵なんだけど

もし

「ちゃんと変えてあげたい」って思うなら

もう一歩必要。

それが

／

その後も変わるヨガ

＼

にすること。

ここができると

・優先順位が上がる
・ちゃんと通ってくれる
・信頼される

つまり

「なんかいい」から
「これ必要」に変わる

ただね、問題が一つ。

これ、伝え方が難しい

だから多くの人が

いいレッスンしてるのに
集客で悩む。

じゃあどうするのか？

それはまた次に書くね☺️

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信用貯金が貯まった！！！

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今日はちょっとだけ

お花見ドライブしてきました
 

満開の桜並木が綺麗でした💛
今年はスケジュール的にお花見できないかもって
諦めてたから、行けて嬉しかったな


嬉しかったといえば

私が現在サポートしている
ヨガビジネス継続講座のコンサル生さんが

新規申込が入ったと報告があって

涙がでるほど、嬉しいです。


だってさ

個人のヨガ教室って

全く知らない人からの予約が
なかなか入らないのが普通な世界で。

まあ、生徒さんがお友達を
紹介してくれるのはあるけども
それだって、
めっちゃ良いレッスンしてなきゃ

そもそも紹介なんて起きないし。


コンサル生さんは、

SNSを使って
知らない人から予約が入った！

ちゃんと、

予約が入る導線を作って
ひたすら行動したのもあるけど

SNSで信用されたから
予約に繋がったんです。


日々の投稿って
信用貯金なのです。

見てくれてる人にとって
有益な情報だったら

この先生に習ってみたいなって信用される


SNS集客はシンプルです。



Yさん、ほんと良かったね💛

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ヨガビジネス一番大事なのは○○！

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ギャー
気が付けば、年があけてから

ブログ1回も更新していなかった💦


楽しみにしてくださった方がいたら（いるのか？）
ごめんなさい。

また復活しますので、よろしくお願いします。


さて、気が付きゃもう4月。

私がブログを書いてなかったこの期間、
実は

ヨガビジネス継続講座が始まって

講座生さんを

徹底的にサポートしてまして。


今回の受講生さんもね
みんな真面目で素直で頑張り屋さん

だから、私も彼女たちに時間を使いたい。
できることは何でもする！


すごいのは
彼女たちの継続力。

ほとんど毎日、インスタ投稿してるの

しかも、全員リール投稿すら

ろくにできなかった状態から

今や、トークリール当たり前にしてる

（ぶっちゃけ私よりリール投稿してるし
私より編集が上手い）


彼女たちだって、
最初は投稿毎日なんてできません状態だったけど

今こうやってできるようになったのは

環境！！

これが大きい。

 

人間って、一人じゃ頑張れないのよ。

でも仲間と一緒なら
頑張れる。

だからね、
彼女たちはノウハウもだけど

この環境を大事にしてる

だから続けられる


しかも、そこはうちのコンサルですから
サポート体制しっかりしてるので

最後までやれる

過去の卒業生さんも

みんなやり切った

途中で逃げなかった

だから、ちゃんと結果をだしてる


ビジネスって環境が本当に大事です。

まずはみんなも

ノウハウよりも知識よりも

環境を整えることをした方がいいです。

私も、デスクの上を綺麗にしようと思います…

部屋も整理整頓しようｗ

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家族に6万円の恩返しができる働き方

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ヨガアドバイザー　サラです。

先日は1日お休みをいただいて、
月1恒例の「母接待」を
してきました。

といっても、
少し豪華なランチをごちそうして
母が欲しいものを
買ってあげるだけなんだけどね(^^)

今月は中華のコースを食べて、
冬服を買ってあげました。
合計6万円くらいでした。

もちろん、感謝って
金額だけで測れるものじゃない。

でも
6万円を家族のために
気持ちよく使えるようになった自分がいるのは

ヨガの仕事を
「ちゃんとビジネスとして形にしてきた」
からなんですよね。

ヨガで、経済的に自立して
良かったと強く思う瞬間って
家族や大切な人に
時間もお金も惜しまず使えることです。

だって、私は
公民館デビューして最初の半年は
月収1万2千円。

携帯代で消える状態で、
どう頑張っても親に何かしてあげる
余裕なんてなかった。

離婚して出戻って、
迷惑かけたのに、
稼げないから必死で試行錯誤して、
時間も余裕もなくて…

本当に心配ばかりかけてきた。

だからこそ、
早く恩返ししたかったし
安心させたかった。

父は今年亡くなったけれど、
私が楽しそうに働いてる姿を見て、
安心して旅立ってくれたと思っています。

私は別に
セレブになりたくて
仕事しているわけじゃない。

でも、収入を上げることが、
自立につながり、
大切な人を守る力になることは知っています。

だから私はビジネスをするし、
そのために自己投資もしてきました。

失敗もあったし、
悔しくて泣いたこともある。

でも愚直に、学んだことを
そのまま実践してきただけなんです。

結果として、
自己投資した分が
何倍にもなって返ってきました。

そして今、
その経験をコンサル生さんにも伝えていて、
みんな愚直に実践してくれて、
ちゃんと結果が出ている。

💎3か月で満席レッスンにしたKさんは

いまや予約が取れない人気ヨガ教室となり

収入も４倍になった✨

💎Mさんは、講座するたびに満員御礼で

キャンセル待ちが出る

💎Nさんも、一年でスタジオをオープンし

理想の生徒さんが集まった

私は、SNSには頼りすぎないやり方で

スタジオ経営してきた実践がある！

それは、

特別なテクニックじゃなくて、
「たったひとつのポイント」と、
その土台を整えただけ。



今年も残りわずか。
今一度、ご自身の働き方を見直して、
来年の動き方を考えてみてくださいね。
 

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108回太陽礼拝ほんとの話

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ヨガアドバイザー　サラです。

12月になると
「108回太陽礼拝！」って
日本のヨガ界では
すっかり恒例行事になってますが

でも、これ…
実はヨガの伝統にはありません。

古いヨガの経典にも
「108回太陽礼拝」は出てこない。

太陽礼拝の本質は、回数より
「呼吸と動きの調和」

だから、海外の先生たちは
当たり前のように「回数を調整」します。


じゃあなぜ日本だけ
こんなに盛り上がったのか？

理由はとってもシンプルで、
年末の除夜の鐘（煩悩108）と
結びつけた日本独自の文化。

個々だけの話
SNSで映えるし、
スタジオのイベントとしても盛り上がる！

つまり、年末ヨガ業界の
「恒例商戦」として広まったんです！


もちろん、儀式として
心を洗うのってめっちゃ素敵

でもね…
ここで一番言いたいこと。

もし煩悩を浄化するために、
大切な「体」を壊したら、
やる意味ゼロじゃない？

心をスッキリさせるどころか、
翌日から魂抜けるよ？？


太陽礼拝って本来、
五臓全部に働きかける
最高のシークエンスなんですよ。

でもね、
逆に言えば
五臓全部に負担がかかるリスクもある。


108回連続で
太陽礼拝するのは
すすめられません！！


特に冬は最悪のシーズン。

東洋医学では冬は「腎」を守る時期。
そこで108回なんてしたら、
・風邪をひきやすくなる
・冷え悪化
・腰痛
・婦人科トラブル
・春の体調不良への持ち越し

こういう冬の負債が
一気に溜まります。

しかも西洋医学的にも、
冬は筋肉が硬く血流が悪い季節。

その状態で、手首と肩に体重を乗せて
同じ動作を108回…

疲労がでてきて、
フォームが崩れた瞬間、
腱・関節・腰、完全アウトです。


でもね、誤解しないでほしい。

イベントとして
みんなで頑張るのは最高に楽しい！
達成感も一体感も生まれるし、
否定したいわけじゃない。


ただ、


「知らないままやる」のが
一番危険なの。


だから！！！

・108回太陽礼拝のメリット・デメリット
・五臓それぞれに何が起きるのか
・やってもいい人／やらないほうがいい人
・やるなら何をどう指導するべきか

これらを
・解剖学
・生理学
・西洋医学
・東洋医学

すべての視点からまとめたセミナーを
無料で開催します。


【108回太陽礼拝のほんとの話 無料セミナー】

日時：12月11日(木) 20時～21時
開催場所：zoom開催
 

【お申込み先】
https://forms.gle/V4KeSLSC635ZU2vB8
 

※参加資格
ヨガ指導者

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