ワンランク上の選ばれるヨガインストラクターになるために!!

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おひとりで頑張っているヨガインストラクターさんを全力で応援するブログです!!
一人でやっていると悩みを抱えがち。長くインストラクターを続けていけるように、何か参考になれば幸いです。

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10年愛され続けるインストラクター目指す

愛され♡ヨガレッスン作りプロデュース

ヨガアドバイザー サラです。

 

 

コンサル生さんからの

嬉しい報告が続々!

 

Nさんは

毎年赤字だったけど

今年は黒字確定!

 

今年あと3カ月あるけど

もう黒字だしたから

余裕だねっグッ

 

 

Mさんも

サラさんのコンサルをうけてから

毎年、年収が上がっています!

サラさんに出会えてよかった♡

 

って言ってくれて

嬉しいねぇ!!にやり音譜

 

 

コンサル生さんが

収入アップしている秘訣は

 

・再現性のあるビジネスノウハウと

・レッスンをオリジナル化したから

 

 

これだけなんですよね。

 

それで

 

クラスは満席になるので

収入だってあがるわけです。

 

 

なのに、

 

ここを知らずに

すっ飛ばしてるインストラクターさんが

 

多すぎる問題!!

 

 

何もしらずに

インスタ上げても

ブログ書いても

LINE公式やっても

 

 

 

無意味ですわ・・・もやもや

 

 

 

 

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山のポーズのインストラクションのポイント

 

 

 

私は山のポーズを
超大事にしておりまして。


山のポーズが出来てないなら
次のポーズもちゃんと出来ない
と思ってます。

中学の数学を思い出しても
比例の式「y=ax」を知らないと
関数は解けなかったでしょ?

私は数学が大の苦手でしたが
多分基本を理解してなかったから
応用が出来なかったわけで(^^;)

ヨガのポーズも同じ。

座位のポーズなら安楽座、
立位なら山のポーズがあって
進んでいくものだから

立位ポーズに入る前に
丁寧に山のポーズをした方が
良いと思ってるんです。

それで、インスタとブログには
山のポーズの下半身のポイント
を書いたので

今日は上半身のポイント!

【土台ができたら背骨を伸ばす】

「背骨を1本1本積み重ねていって
その上に頭をちょこんと乗せるように」
というと生徒さんがイメージしやすい!

更に
「頭長を見えない糸で上から
引っ張るように」
などと言ってあげると
スーッとキレイに伸びていきます。

《この時の注意ポイント》
アゴが上がりやすいです。
「アゴは軽く引く」も伝えましょう

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みなさんは今のレッスンの

どこを

優先していますか?

 

 

レッスン中のピークポーズ?

ジャバアーサナ?

呼吸観察?

生徒さんの様子?

 

どこを優先順位にもってくるか、

それって、

 

すなわち

 

レッスンのどこに

重きを置いているか

 

ですよね

 

重点を置いてるとこを

強化して

 

それをアピール

できてますか??

 

 

そして

その重点が

 

ちゃんと生徒さんに

伝わってますか??

 

 

何故、そこに重点を置いたか

それで生徒さんは

どうなれるのか

 

そこがきちんと伝えらたら

生徒さんは

確実リピートです。

 

だってレッスンに通う目的が

明確に見えるから!!

 

未来が見えないレッスンなんて

気休めにしかならないから

 

空いてる日に

来れる時にまた来ます

 

って言われちゃうんだよ悲しい

 

 

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実は、軽いぎっくり腰をやっちまいまして。

 

秋って気温差が激しいから

ぎっくり腰を訴える人多いんですって!

 

あら、私ってば流行の最先端?!笑

 

なんてのは冗談ですが

ヨガインストラクターで

身体の使い方を熟知していながら

情けない限りです。

 

でも、

練習で無理しちゃうこと

ありませんか?

 

私は腰が弱いのですが

つい、ラクダのポーズとか

頑張りすぎて

よく痛めてました。。。

 

身体の使い方をしってるからこそ

ここまでなら大丈夫じゃないかって

過信しちゃったり

 

体力に自信があって

無理しちゃったり

 

これも

インストラクターあるある

ですよね!おーっ!

 

ヨガしてる人ほど

ケガしやすいのかも。

 

こんな経験も

レッスンでお話してあげると

案外ビックリされました。

 

初心者の方は熱心に

インストラクションを聞いてくれるけど

 

慣れてきた生徒さんは

あまり聞いていなかったり

自己流でやろうとする方がいます。

 

はい、注目~!!って

武田鉄矢バージョンにでもならない限り

慣れた人ってちゃんと聞いちゃくれませんw

 

私の鉄矢モノマネのクオリティ問題?

 

いや、そうじゃなくって

 

いつも同じインストラクションしてたら

そりゃ飽きるって!!

 

聞かなくなって当然だって!!!

 

 

だから、

インストラクションって

飽きさせないように

どう伝えるかが

 

ほんとーーーーに大事!!

 

 

そこを徹底するからこそ

リピートにも繋がるんですよイエローハート

 

だから、

私はコンサルで

1番重要視しているのが

 

レッスンのインストラクション!!!

 

 

なので、

マンツーマンで

レッスンまるまる最初の挨拶から

終わりの挨拶まで全部みて

(これやってるとこ、他にないはず!)

伝わる力を養ってもらうように

全力でサポートしています!!

 

今、コンサルの詳細について教えてほしいと

問い合わせが沢山きているので

個別相談会&説明会の募集は

ストップしています。

 

 

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ここ最近はAIやチャットGTPの
発展がすごいですよねぇ。

私が昔に購入したヨガDVDも
インストラクションが人工声で
ビックリしたけど

これからは
AIやチャットGTPが
シークエンスも作ってくれるんでしょうね。

レッスンもAIがやるだろうし

実際、大手スタジオのレッスンは
バーチャル化が始まってるとか…


数年前に
AIに仕事を奪われるとか
話題になりましたけど

ヨガの仕事も
どうなることやら…


でも、悲観することも
不安になる必要もないと
私は思います。


だって、レッスンで
AIにできない事をすればいいし

チャットGTPには
作れないシークエンスを
考えたらいいだけですから!!



AIにもチャットGTPにも
出来ない事って何だと思います?



私は…

「専門性」と「軽減法」

だと思います!!


というのも、その人工音声の
インストラクションって

軽減法もなかったし
ポーズの説明も
たいしたこと言ってなくて

コンサル視点で
評価させてもらうなら

これでリピートされないだろうし
コミット力もないし
評価するなら

60点レベルで

可もなく不可もなく
でも
面白くもなく
ためになるわけでもなく。

これは
そのDVDに限らず

よく見かける
インスタライブの
ヨガレッスンもそうで

軽減法がなかったり
普通のインストラクションだと

すぐに飽きるから
最後までやらないで

離脱しちゃう…


そして、
これからはさらに
チャットGTPにできない事
ってなると

軽減法ではなく


私が考案した超軽減法の
【サライズム】だと思うんです!!

これは
私が考えたから
サライズムを学んだ人しか
知らないしw

でも、
超軽減法といっても
決してポーズがラクではなく

実際には

✓こんな少ない動きなのに
めっちゃ汗かく!

✓足がプルプルしてキツイ!

などと言われるくらい
効果抜群なんです!

そんなサライズムの中でも
感動が多いのが「椅子のポーズ」

それを
特別に無料で講座しちゃいます!

この椅子のポーズを知れば
60点レベルのレッスンから
脱却できるかもしれないですよ!?

 

___________

超軽減法(サライズム)講座
~椅子のポーズ編~

日時
①9月24日㈫13時~14時
②9月20日㈯9時~10時
③10月1日㈫13時~14時
④10月5日㈯9時~10時

※zoom開催となります
申込みいただいた方に後ほどURL送ります

※実技講座となりますので
実際ヨガができる環境でご参加ください。
ブロックもご用意ください!

※ポーズのチェックをしますので
カメラオンでご参加願います

※実技になるので途中入室はできません
時間厳守でお願いします

◆お申込みはこちらから
https://forms.gle/xcroAspeBHvoBCCw6

_________

参加者さんから続々と感想が
届いています。

・イスのポーズ、すごく奥が深くて
勉強になりました

・軽減法を伝えてるつもりでいたが
全然、軽減じゃなかったと反省しました

・ここまで理論的に説明できたら
生徒さんが納得すると思いました

・レッスンで早速超軽減法をやったら
いつもはそのまま帰る生徒さんが
次の予約をして帰りました!
 

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