明けましておめでとうございます！！

本年もよろしくお願い致します

だいぶ遅いですが

明日は七草粥ですが

年末は帰省中の友人ファミリーに会ったり、旦那実家でもちつきしたり、大晦日久々姉家族も全員揃って過ごしたり楽しかったです

いつも頑なに写真に入らなかった父(最近は入ってくれる様になってきたけど)が自ら写真撮ってと言うくらい孫が揃って嬉しかったのね〜

年明けて元旦。

皆んなで父がお役目をしている近くの神社へお参り。

息子が寝てたから旦那はお留守番(笑)

朝ご飯が早めに始まったからお節を少しつまんで直ぐに旦那の祖母宅へ。

お節食べたりお年玉あげたりのんびりしてからお寺へお参り。

門松が高ーーーいのです

おみくじ引いたり甘酒頂いたり。

2日は朝からスケート行ったり、午後から義父の実家へ挨拶に行ったり。

3日は急に思い立って夕方からアウトレット行ったり(笑)

そんなこんなであっと言う間に日常ですね〜。

ダイエットは……上がったり下がったり。

また頑張らなくては

ダイエット1ヶ月(後半)

11/28(月)〜12/4(日)

平日は地味ご飯。

朝はフルーツや野菜スープ。お昼は大根や蒟蒻を茹でた物がメイン。夜は普通に作ってご飯控えめに。

28日オープンした温泉へ行ってきた〜

入浴料に岩盤浴を含めて680円破格おかげで実に2年半ぶり？くらいで岩盤浴した

……ビックリするくらい汗出なかった(笑)

産後すっかり体質変わって冷え性になっちゃったみたい

体質改善したいなぁ。

あと、休み処が充実してた。お子様用の絵本や玉入れ？もあった。

オープン記念で無料入浴券ゲットしたのでまた行きたい。ここが近かったら良いのになぁ。

29の日は牛肉タップリのビーフシチュー。

炊飯器でスープ系作るのがとっても楽

1日は何か凄いイライラして夜台湾まぜそばを食べる暴挙に。

後悔はしていない。

けど、その後のポテチとポッキーは大後悔

2日夫が忘年会だったので子供と2人で近くのお風呂やさん行ってみた。

ご飯食べてお風呂入って帰ってきた

味噌ラーメンと唐揚げとご飯のセットを分け分け。

食事もお風呂もお利口で良かったー。色んなお客さんにチヤホヤされて子供も嬉しそうだった

3日はリフレッシュで焼き肉に行こうとしたけど、JAF会員割引でホテルのバイキングが可なりお得だったのでそちらに。

おでんとかあるし結構素朴で罪悪感のないバイキングでした

ノリタケの食器可愛い

先週から－0.8kg

スタートから－2.9kg

12/5(月)〜12/11(日)

平日せっせと地味ご飯。

貰ったフルーツやお野菜本当有難い

かなーり順調に体重も減ってきた辺りで痩せにくい周期に突入。

10日念願の焼き肉食べ放題へ

この日は野菜だとか食べる順番無視して好きな様に食べました

とは言え子供が動き回るから時間あっという間

でも美味しかったし楽しかった

11日義兄の演奏会へ〜。時間的にお弁当持って車の中で食べながら

義兄がトレーナー頑張ってる団体で、2年ぶりだったけど凄く良かった

あーわたしも楽器再開したいなぁ〜。いつになるやら

久々のスタバがしみる(笑)

あちこちクリスマス仕様になっていて浮き浮きする

普段行動範囲が狭いから街に出ると眩しい

先週から－1.0kg

スタートから3.9kg

これで大体1ヶ月こうしてみると結構外食やら暴食してるね

それでも此処まで順調なのは、ダイエット前いかに暴走していたか伺える。恐ろしい

クリスマスとお正月というラスボスたちが控えているので、まだまだ頑張ります

ダイエット1ヶ月(前半)

11月14日から始めたダイエット12月13日で1ヶ月

アップダウンしながらも継続中です

11/21(月)〜11/27(日)

先週実家トラップだったので(単に意志が弱いだけ)この週は頑張りました

元々好き嫌いが殆どないのでお野菜たくさんになっても苦痛ではないし、寧ろ蒟蒻やきのこ大好き

そして25日〜27日は地元へ。

26日の友達の結婚式見学の後、ゲストハウスの近くに住んでいる夫のおばあさんの家へ。

ダイエット小休止で久々ガッツリ中華

おばあさまご馳走様でしたm(_ _)m

夫の注文した海老チリのセット。

わたしの注文したセレブセット、名前が(笑)

小籠包は義兄のセレブセット共に2人分。

これにご飯とスープもついてきました

美味しかった後悔はない。

27日帰る前にお義父さん達に畑でお野菜収穫して頂いた

そしてお義父さんにお昼ご馳走にm(_ _)m

食べ過ぎないようにセーブしつつ。

先週から－0.8kg

スタートから－2.1kg