いつもお読みいただき
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3姉妹を育てるまいこです♡
都内在住のママナースです
節約お得大好き
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こんにちは！
今日も暖かいですね！
春が近づいてきた感じがします
我が家は毎週末
業務スーパーに買い出しに行ってますが
(今週はウエルシアで購入したので行きません)
その激安な業務スーパーでも
買わなくなったものがあります。
それは
ドレッシング！！
ドレッシング、手作りしています
元々は
ダイエットを始めたことにより
市販のドレッシングは使わず
塩とオリーブオイルなどを
使って食べるようになったのが
きっかけ
それでも
娘たちはドレッシングがいいというので
作ったりしてかけてあげると
モリモリサラダ食べる！！！
最近では
私と同じように
塩とオリーブオイルのみ
しょっぱ過ぎず
自己調整できるので
お気に入りのようです
塩は
KALDIで売ってるこちら
や
ふー塩を使用しています！
ふー塩はスパイスが入ってるので
ドレッシングだけではなく
お肉を焼いたり
他の味付けにもいろいろも使えます！
╱
ふ～塩はこちら から買えるよ！
╲
このふ～塩はインスタの師匠でもある笑
ラッコちゃんが詳しくポストしてくれてるので
そちらを参考にしてね！
（ラッコちゃんのインスタハイライトからも買えるよ！）
↓↓↓
ドレッシングは
このダイソーで買った
ドレッシングカップで作ることもあるし
多めに作る時は
ボウルで作ります。
市販のドレッシングを買わなくなり
我が家の冷蔵庫スペースもその分あいたことに。
1回分ずつ作るから残ることもなくなり
節約にも整理整頓にもなりました！
断捨離をすると痩せるという
話を目にしたこともあるのですが
スッキリすると
心も体もスッキリするのかな！
うまく、連動するといいんだけど
私が持ってるドレッシングカップは
ダイソーやセリアで売られていますが
今は人気でなかなかないみたい💦
こんなかんじのドレッシングカップも
あるよ！
ドレッシングに限らず
鍋のつゆも
買わずに毎回手作り
時には豆乳入れたり
キムチ入れてキムチ鍋みたくしたり
いろいろ変えられます！
他の調味料も
手作りすることが多くなりました
家にある
食材で作ってみるのも1つですよー
節約とダイエット
上手く連動して
すっきりしますように♡
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