• 美味しいものを味わう！！

• 現実思考化メソッドの作成！！

• 環境を整えることの大切さ。

• 自分の望みを最優先にする方法。

• Noという意識の正体

• 謹賀新年　今という贈り物！！

• 娘の部活の送り迎え　　久々の登山

• クリスマスからお正月に向けて

• 日舞のお稽古からの娘の三者面談

• 情熱のエネルギーから、灯火のエネルギーに移行中。

• 全開で生きている。

• 自然と一体化した時の話。

• 自己流、免疫力の高め方。

• 自分を整えてくると見えてくること。

• 腑に落ちないことのモヤモヤ

• 大切なのは、自分の感情を丁寧に見ていくこと。

• 父が亡くなって思うこと。

• 整う意識。DYIを始めていたら、登山したくなった。

• モヤモヤは、自分の中のNOサイン？！

• 小さなサスティナブルライフ。コンポストのススメ。

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