治療家 菅真美の デイリーアロマティックライフ -380ページ目

寒くなってからのヘアケア

これから春までの寒い時期に大事なのは頭皮のケア女の子

パソコンなど目を使うお仕事の方、妊婦さん、産後のママは

神経をフル回転しています。

冬は東洋医学で腎を痛める季節。状態は頭皮・毛髪に現れますビックリマーク


アーユルヴェーダでもオイルのトリートメントがこの時期のおすすめですアップ

精油成分や植物油は“油は脂に溶ける”ことからも

特に頭皮の毛根から効率よく吸収されていきますLOVE

・白髪化は避けたい
・抜け毛予防をしたい方

1回10mℓ程度のオイルを使って

洗髪前20分の頭皮マッサージを行ってください。


また、こんな方は注意!叫びカミナリ

・夜パソコンをみる習慣のある方
・かみを梳かすと静電気がおきる

神経系が過敏になっているサインですビックリマーク

頭皮マッサージはペアレンツクラスで細かく実習していますが

頭頂部にある百会や後頭部の自分で痛みの強い張りのあるところ

触って心地よいところ、頭皮全体にオイルを刷り込みます。


骨髄まで5分で浸透すると言われていますが

個人のお好みで20分~2時間放置し洗い流しましょう。

※私は家計が白髪&はげ体質ですので2時間はおきます。
※サロンでも先月~おすすめにヘアオイルをご用意しています!
100ml/5,500円

トリートメント不要で髪質も良くなります。

頭皮が乾燥する時期続けてみてください。

妊婦さんには 出産時の大出血を防ぐ予防にもビックリマークなりますよ

$菅真美のママとベビーのアロマティックライフ


ブラシではなく、つげ櫛くしで毛先から丁寧に髪をといてケアしてくださいね。

朝のケアには、10円玉くらいのオイルを指先につけ

側頭部の頭皮にオイルを摺りこみます

これで頭部の静電気が防げます、イメージするのと違って

この程度のオイルでしたらオイリーな見た目にはなりませんよ。

是非お試しください栗

髪はおんなのいのちです~虹SAYU愛

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只今ペアレンツクラスの準備中!

菅真美のママとベビーのアロマティックライフ


本日はペアレンツクラスの開催日

13時より8名いらっしゃいます!
今回は秋からの妊婦さんの養生法についてお話です~SAYUえへへ

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漢方の相談なら

菅真美のママとベビーのアロマティックライフ-20090918140146.jpg

いつもお世話になっている漢寿堂の

漢方相談を担当していらっしゃる遠藤さん

漢方というと、どうしても[敷居が高い]ようなイメージですが

自然の素材を調合する意味合いから

薬としてはファーストチョイスです

毎週水曜日午前中と金曜日の15時まで

いらっしゃるので、

是非とも訪ねてみて下さいね。


リラックマ漢寿堂薬局リラックマ

東京都世田谷区船橋1丁目37-1
パールハイツ鈴木
03-3706-4193

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