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淡路島リトリート〜ヨガ編〜
20年間本当に本当に様々な場所でヨガを共有してきて、海でももう数えきれないくらい、たくさんやってきましたが、、
砂浜でのヨガってけっこう難しいんですよね(笑)体中砂まみれになったりして。笑
砂があたって痛くて修行みたいになったり。笑
なので海の前が芝生になっていたり、海が見える室内のお部屋やテラスでやることが多いのですが、淡路島のこちらの砂浜は、砂がすごーくサラサラで優しくて、人も全然いなくてプライベートビーチのようで
もうマットを敷きたくないくらいでした。
国生みの島、淡路島のエネルギーを思い切り
全身で感じながら共有することができました☺️🌅🌈🙏✨
1日目は祝福のように(笑)風が強く吹いていたので
(優しい脱皮を促してくれたのかも＾＾)
海では淡路島のエネルギーをまず浴びてヨガセラピーはほんの少しだけで、
梅木屋さん室内でゆっくりやらせて頂きましたが、2日目、3日目と徐々に海へ近づいていきました(笑)💖
マヤ暦で白い世界の橋渡しという、みえるものと
見えないものを繋ぐ橋のエネルギーが流れていたり、淡路島までも大きな橋を渡って、イメージがしやすいかなと橋のポーズをじっくりとやらせて頂きました🌈🌈🌅✨
大地をしっかり感じて味わうことで、行きたいところへ渡る橋になるように。
最近は本当に大人数でワイワイよりも、少人数で
ゆっくり濃厚なリトリートになっています☺️
いつもありがとうございます💖
淡路島アトリエリバースの山本神奈さんが今回気持ちいい優しい写真をたくさん撮ってくださったことも本当に感謝です☺️💝✨
★淡路島リトリート
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