絶景カフェN邸でサウナとヨガコラボさせて頂きます♡ | ~海 Yoga ~自分の内側の海・自然と繋がるYoga~

絶景カフェN邸でサウナとヨガコラボさせて頂きます♡

先日感動サウナ体験させて頂いた逗子の絶景カフェN邸

*その時の体験記録はこちら

こちらで絶景yogaやらせて頂きます!^^

まず決まっているのは、18日の女性限定のサウナdayと24日のオープンサウナday(この日は男性も女性もみんなウェルカム☺️)
また3月31日(日)は絶景ヨガ&絶景サウナと美味しいご飯の1日リトリートをやらせて頂く予定です💖
あ〜もう想像しただけで、めちゃくちゃ気持ちいいし幸せ😂🥰💖

18日はまずはお試しで朝yogaとサンセットyogaを絶景が見渡せる素敵な室内でやらせて頂きますよ!





自然のパワーをたくさん感じながら、
サウナと相乗効果になるような気持ちいいヨガをご一緒したいと思います🎵

女性に嬉しいコンテンツが盛り沢山☺️💖







サウナちょっと苦手という方にも
ぜひ体験してみてほしいです!!
最幸の時間過ごして
一緒にととのっちゃいましょー😆🥰💖💖💖
ご縁に感謝です☺️🙏💖✨✨✨

Wellness Lady's Sauna Day
女性限定サウナ
2024.2.18sun.
2024.2.25sun.

Healty & Relax

自分のカラダの声の1番の理解者はワタシ。私たちと共に自分時間をより豊かにしましょう。
カラダだけじゃなく心も愛でるウェルネスブランド「THE ONE」 と「N邸N-CAFE」のコラボレーションによる、女性のためのスペシャルなサウナ&ウェルネスプログラムをご用意いたしました。
・THE ONEの心身をととのえる発酵ドリンク、精油、BODY OIL
・Sound Healing&Massage
・SAUNA初心者にも寄り添って楽しみ方のhow toをご提案いたします

①THE ONE – Welcome Drink
体内温度が上がり、よりSAUNAで汗をかきやすくするアプローチ。

②SAUNA1回目:THE ONEの精油を使ったロウリュでサウナの楽しみ方を解説いたします。
SAUNA2回目:ナナイロボディ(18日)・FREEBODY(25日)の敏腕massageによるFOOTケア 10min。
SAUNA3回目:自分のペースでのんびりお過ごしください。

③着替えシャワー後、THE ONEのBODY OIL(ヘアオイルとしても可)をお使い頂き癒されてください。

④Sound Healing:シンギングボウル30min. 最幸の境地へ

⑤N邸N-CAFEのFOOD&DRINK(料金別途)を各自お楽しみいただき、カラダのスペシャリストとのウェルネストークをしてみたり、気になることを消化しましょ! 
(THE ONEの腸内環境や内側からのセルフケア法、ナナイロ・FREEBODYのmassageによる骨からの改善アプローチ、Sound Healingによる副交感神経への効果etc..)
ご自身でカラダを愛でる空間へのご提案です。

3部制 SAUNAご利用時間
8:30受付 9:00-12:00
11:00 受付 11:30-13:30
13:30受付 14:00-17:00
SAUNA後のウェルネストークはごゆっくりお過ごしくださいませ。
2月限定価格18,000→12,000yen
1回につきMAX8名様
先着順となります。

オプションにてヨガセッション(1,000yen)ございます。
morning 8:00-8:30
sunset 17:00-17:30
ご予約は@ncafestaプロフィールのリンクよりお申込みください。
お問合せcontact@n-cafe.meもしくはDMにて承ります。
@theone_organic.official
@nanairo.body
@freebody_zushi
@anahata_nada_singing_bowls
@amritamusic
@ncafesta






~2024年2月のスケジュール~
(今決まっている予定のみ)
★簡単Yogaセラピーチャンネルリリースしました!
https://ameblo.jp/amrita/entry-12835425536.html

★鎌倉otonohaでのプライベートヨガセラピー講座
https://ameblo.jp/amrita/entry-12813890114.html
簡単ヨガセラピーで無理なく気持ちよくボディメイク❤️‍🔥
モニターセッションも開催中です❤️‍🔥
お気軽にお問い合わせください☺️

★2月2日
逗子うみかぜ助産院さんのママカフェにてヨガセラピー
ありがとうございました♡
https://ameblo.jp/amrita/entry-12839132466.html

★2月4日
立春awakeyoga &voiceとヒプノセラピーの会ありがとうございました🌸
https://ameblo.jp/amrita/entry-12839411843.html
★2月10日
新月Yoga&アファメーション&もゆ鍋の会ありがとうございました☆彡
https://ameblo.jp/amrita/entry-12840448388.html

★2月11日
ヨガセラピーとマヤ暦葉山1dayリトリートありがとうございました♡
https://ameblo.jp/amrita/entry-12840450262.html

★2月18日、24日
逗子の絶景カフェ N邸でサウナとヨガと美味しいご飯

★2月25日
eatyogastudioで朝Yoga&特製ジュースとランチの会
https://ameblo.jp/amrita/entry-12838756848.html

★3月3日
女性性やセクシャリティーをテーマにしたヨガやセラピーのリトリート@南葉山

★3月10日
チャリティーヨガイベント@東京

★3月24日
eatyogastudioで朝Yoga&特製ジュースとランチの会

★3月31日
逗子の絶景カフェ N邸でサウナとヨガと美味しいご飯のリトリート