9月28日 朝の海Yoga♪

９月２８日（日）
朝の海Yoga レッスン 開きます

朝はこの世界のありとあらゆる生命のエネルギー、細胞が目覚めだす

とてもクリエイティブな時間。

Yogaの練習にもベストタイムです。

一緒に気持ちいい 朝を共有して 幸せな一日を始めましょう

前回のレッスンの様子はこちらです♪

ROCOさん、JIROさん

感じたことをこんなにたくさん書いていただいて、ありがとうございます

http://www.be-lohas.net/experiences.html

場所：お台場海浜公園駅改札集合

時間：８時集合 ８時半開始 終了 １０時予定

料金：お一人様 ２０００円

自然を感じながら、気持ちいい呼吸を深めていき 太陽のエネルギーを感じて

太陽礼拝、いくつかのアーサナ（ポーズ）を深い呼吸と共にやっていきます。

最後はディープなリラクゼーションでヴィジュアライズの時間です。

朝Yogaの後は、ブランチがとってもおいしく感じられると思います

お気軽にお問合せください