今できること…。

先日、熊本を震源地とする大地震が起きた。

被災地、被災者の皆様、関係者、ご家族の方々の気持ちになるといたたまりません。

毎回、このような事があると、自分には何か出来ないのか！？と凄く情けない気持ちになる。

日本のどこかで…世界のどこかで…毎日毎日、大変なことが起きている。

ご飯を好き嫌いで残す…とんでもないです。

色々な自然災害が今後もあるだろう…

日本が…地球が悲鳴を上げている。

後悔のない毎日を過ごしたい…子どもが大好き。

子どもに何か還元したい。

ほぼ、ボランティアでサッカーチームへのフットサル臨時コーチをしている。

みんな笑顔が良い。

子どもじゃなくても…やはり人の笑顔に救われますね。

自分に何が出来るだろう…

そんなことをほのぼのと日々、考えています。

息子へ②

春になると、新学期や新年度…と学生や社会人の気持ちが不安定になる時期。

学生は、新しい環境や友達に慣れなかったり、どう接するか模索している時期。

社会人は、新しい環境や慣れに苦しみ、やがて「五月病」と言われる不安定な時期を迎える。

以前、息子が小学生から中学生に変わる時に手紙を渡した。

小学生から中学生もガラリと変わる時期。

中学生から高校生は、また更に大人となり成長し責任が少し増える。

そして…この時期は更に親の存在が嫌になる時。

頭や心の中で思っていても、ついつい反発してしまう。

でも、それは誰もが通る成長の証。

しかし…息子が夢中になっているフットサルは、もう誰の助けもない。

自分が辞めたきゃ辞めるしかない。

続けるなら、親としては応援（必要備品・送迎など）したいと思う。

高校生独特の色々な葛藤から安易な判断で「辞める！」となるかも知れない。

そしたら、今までやって来たことを思い返せば良い。

これは、なんのスポーツでも何を一生懸命取り組んでいる子どもでも、伝えるべきことは一緒だと思う。

とにかく、自分の人生、一度しかないことを自分の意思で楽しんでもらいたいと思う。

と、そんなことをほのぼのと考えていた。

ルーティンを崩す

ルーティン…って、最近、ラグビー日本代表の五郎丸選手の影響で子どもでも口にする言葉ですね。

スポーツをする人はゲン担ぎなどでスポーツルーティンを行う人が多い。

右足から靴を履く…ピッチに入る時、十字を切る。

赤い下着を履く…など。

まぁ、ルーティンという言葉は以前から私は使っていたが…スポーツルーティンとスポーツにルーティンを付けるように…ルーティンとは、日常生活や仕事の一連の習慣化された動作を言いますよね。

例えば、スポーツなら、そのルーティンを崩してしまうと普段のようなパフォーマンスが出来ない…とか。

日常生活、仕事をやる上でルーティンに沿って一日を過ごす。

しかし、時にはルーティンが崩れる時がある。

人間はルーティンが崩れた時の対応は常に考えているだろうか…

例えば、突然来る地震や自然災害など…。

常に準備している人間もなかなかいないと思うが、適応する脳を作る為に睡眠時に見る夢がある。

スポーツ選手がスポーツルーティンとして「いつも通りのパフォーマンス」の為にやっているルーティンなら…いつも通りなら、さらに上を目指すパフォーマンスが出来ない。

ならば、さらに優れたパフォーマンスをやるなら、もっともっとルーティン？のレベルを崩して上げるしかない。

現状を甘んじていてはいけない。

仕事でもそう…毎日毎日、パフォーマンスが上がらないのが自分自身でわかっているなら、環境を変えたり、やり方を変えたり成長しなくてはならないと思う。

そんなことを熱く考えてしまいながらも…ほのぼのとしていました。