新年のご挨拶

こんにちは
年末から大変ご無沙汰しておりました・・・

弊社は本日から仕事初めということで
ご挨拶が大変遅くなりましたが・・・
新年明けましておめでとうございます
アンプルール とウォブクリニック中目黒   を
今年もどうぞよろしくお願いいたします

さて皆さんはどんな年末年始を過ごされましたか
私は今年は帰省もせず
友人たちと飲んで飲んで、食べて食べて
笑って笑って、また飲んで飲んで、食べて食べて・・・・
と除夜の鐘の煩悩の数のように繰り返し・・・・
お正月を過ごしてしまいました
いよいよ脳が溶けて出てきてしまいそうな所で
会社が始まってくれたので
何とか正気を取り戻した次第です

気がついたら何だか顔もふっくらとし
お腹まわりも弾力がアップしたような・・・
確実に太った予感・・・
そして今朝会社に来たら
デスクに一冊の封筒が・・・・
おそるおそる中を空けてみたら・・・・

いつもお世話になっている
日経ヘルス の最新号でした
そして注目はその特集タイトル
「必ず見つかる！運命のダイエット」
これは・・・神様が私に与えた新年の課題なのでしょう・・・
付録まで「運命のダイエット手帳」・・・

むさぼるように読んでみたら
さすが！日経ヘルス様！！な納得の内容
体に負担なく健康的に痩せる方法が盛りだくさん

肉を食べないなど・・・体に良くない間違ったダイエットではなく
肥満ホルモンを出しにくい食べ方
なんと！食べる順番を変えるだけで2Kg痩せた読者モニターさんも

その他もいろんなダイエットが紹介されています！
寒くてついつい猫背になってしまう私にもってこいの
ゆがみ取り美ウォークダイエット

1週間スープを食べて早く寝るだけの
ごろごろ夜スープダイエット
などなど・・・・簡単にできそうで無理なく続けられそうな
体に良いダイエットがたくさん紹介されています

そしてダイエット記事に夢中で肝心な部分を見落としていました
最新号のCosmetic Trend（コスメトレンド）で
女性の薄毛の悩みに向けた育毛製品特集として

プレミアムフィト スカルプ＆ヘアマスク
このように大きくご紹介いただいております




また、こちらも最新号のeclat(エクラ）2月号   でも
「白髪対策」最新ニュースという特集で
美容ライターさんオススメの
商品としてご紹介いただいてますよ

こんな私が言うのも何ですが・・・
暴飲暴食や不規則な生活は頭皮環境を悪化させます
飲酒も良くないらしいです・・・
でもストレスも良くないので（飲酒はほどほどにはOKかな）
この年末年始の怠惰な生活に渇を入れなおし
健康的なダイエット＆健やかなる頭皮環境に努めていきたいと
心に誓った今日の私なのでした

年内ピカピカ計画！

 
こんにちは
気温は寒いですけどいい天気
クリスマスが終わったと思ったら
一気に師走ムードですね～＞＜
気付いたら残すところあと５日
、、、、
弊社も明日で仕事納めになります
皆さんは年末のご予定はどんな感じですか
旅行に出かける方、実家に帰省される方、
家でのんびり過ごす方、友達とわいわいパーティ
など・・・・それぞれの楽しみがあるかと思います

そんなイベントの多いシーズンだからこそ
肌も髪もBODYもピカピカに磨いて
自分に自信を持ってお出かけしたいですね～

そこであとわずかな年末までに
肌と髪をピカピカにできる美容をおすすめします

まずは簡単にできる「お風呂美容」から
これ何度か紹介してるのですが
本当に簡単でありながら絶大な効果なので再び
皮膚科医のAkikoも「お風呂美容」を
取材などで
オススメしております！
肌の専門家が実証済みな「美肌効果」とは

温浴効果による血行促進により
①体の芯から温まることで血行促進、新陳代謝がUP
②毛穴が開き、老廃物がスムーズに排出

③肌がやわらかくなり、トリートメント成分が浸透
リラクゼーション効果により
①アロマの香りで心身ともにリラックス
②副交感神経に働きかけ疲れやストレスが緩和
③上質な睡眠をサポート
などなど・・・目を見張る効果が
お風呂でやることで相乗効果が何倍にもなるなんて
これは実践しない手はないですぞ～

そして、この効果全部を満たしている
超オススメ商品がこちらの２品


こちらアンプルール
ラグジュアリー マッサージ＆マスク
「マッサージ」による血行促進効果
「クレイパック」による角質除去＆毛穴浄化
「高保湿パック」による肌の柔軟化
そして何とも癒される100パーセント天然アロマの香り
マシュマロのように白くて明るい肌になります～

そして髪のケアでオススメなのが
こちら新製品の

プレミアムフィト スカルプ＆ヘアマスク  


冬は冷気や湿度の低下から
髪の内外ともに乾燥しやすく
それによって頭皮が固くなりがち・・・。
頭皮の血行が悪くなると抜け毛や薄毛の原因にも
そこでおすすめなのが
お風呂で簡単にできる頭皮のマッサージとパック
お風呂の蒸気でヘアトリートメントの吸収もUPし一石二鳥！
癒される精油の香りで
頭皮をほぐし、やわらかプルプル美頭皮を目指しましょう

ちなみにこちらの新製品は
現在発売中のこんなにたくさ～んの雑誌にも掲載されています


そして肌をよりトーンアップしたかったら
顔の脱毛をオススメしま～す
びっくりするほど肌が明るくなります！！
レーザーなので毛穴にも効果的です

WOVEクリニック中目黒 では
年末にかけてお得なキャンペーンを行っています！
お休み前のこの時期に
是非お肌のメンテナンスを行ってみてはいかがでしょうか

自分でできるスキンケアとクリニックをうまく併用して
お肌ピカピカ計画おすすめしま～す

クリスマスパーティ

こんにちは
久々のブログ更新になってしまいました

100％元気が取り柄の私だったのに・・・・
今週腸炎になりまして
上から下に受け流す～（懐かしい・・・）ではなく
上から下から大騒ぎ～な状態
（お食事中の方は決して想像しないで下さい）
すっかりダウンしてました
弊社のオフィスでもマスク人口が急増中
風邪が流行っておりますので
皆様もお気をつけ下さいませ～。

そんな状態で大好きなお酒も絶っていたのですが
毎年恒例の弊社のクリスマス会で
病み上がりにも関らず解禁してしまいました～

場所は以前もランチでご紹介したことがありますが
有機野菜にこだわったオーガニックレストラン
N_1155

グリーンのカーテンが居心地の良い2階席を
貸し切らせていただきました

食事の盛り付けもお洒落です～
はっ！生ハムのでろ～んとなっているのは私の仕業です＞＜

ほとんど一人で飲み干したオーガニック赤ワイン

まっ！眩しい金色に輝くシャンパーン

あ・・・あれ？？写真これだけ・・・
久々にお酒を飲んだ私・・・（久々っていっても3日ぶりだけど）
いい感じに酔っ払いまして
これだけしか写真が残っていませんでした

もっと素敵なお料理や～
BINGO大会の様子、じゃんけん大会の様子
お笑い芸人の漫才・・・・
リポートするはずだったのですが
ごめんなさい・・・・

このままでは私の飲んだくれ話になってしまいますので
「ワインの美容効果」についてちょっとお話しますね。

ワインの渋みや色の成分ポリフェノールは
抗酸化作用として知られています
体中の細胞を酸化させて老化を促進する
「活性酸素」から肌を守る働きがあるのです
「活性酸素」は、悪玉コレステロールを酸化させ
動脈硬化をまねいたり、血管や心臓に対する
疾病のリスクを高くします。
また生活習慣病や肌のシミ・しわを増やすなど
美容の憎き敵でもあるのです
ポリフェノールはこの「活性酸素」の働きを抑制・除去し
体を若く保ってくれる働きをしてくれるのです

香りも高く、おしゃれなイメージのワインですが
ポリフェノールによる健康効果、美容効果もあるなんて
素敵な飲み物ですよ～
（せめてもの罪滅ぼしのウンチクでした～＞＜）

明日からの3連休皆さんも体調にお気をつけて
ハッピーなクリスマスをお過ごし下さいませ～