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ママの不安を解消する勇気づけのレッスン
東府中・木村音楽教室です


1.01の法則という言葉を聞いたことありますか?楽天の三木谷社長が提唱した考え方だそうです。

1.01と0.99には 0.02のわずかな差しかありませんが、「1.00」を普段の自分として、1日の中でほんの少し(たった0.01分)だけ➕して何かを頑張ることを1年間続けると

1.01×365=37.8
こつこつ努力すれば1年後には37.8倍、これだけの大きな力になります。

逆に日々0.01分だけサボっていると

0.99×365=0.03
となり、元の1よりも後退してしまうという、それらしい法則です。

なんと1日のわずかな努力の差が1年後に37倍

これを聞いたとき、なるほど!

たった0.01ならなんか頑張れそう!と単純に思った私ですアップ

毎日0.01分の努力ってどんなことができるかな?と考えてみました。

  ピアノの場合

  • 何も弾かないよりはドレミファソラシドだけでも左右毎日弾いてみる(多分これなら1分もかからない) 
  • 1小節だけ弾けないところを練習する 
  • とにかく楽譜を開いて椅子に座る
まずはこんな小さな積み重ねから。

  勉強の場合

  • 英単語を1日3つでも覚える
  • 漢字を3つ覚える
  • 計算を5題解く
  • ひとこと日記をかいてみる

  日々の暮らしの場合

  • 1日1つ断捨離
  • ポイント掃除5分
  • できたこと日記をつける

とにかく何かを毎日すること。この法則をきいたとき、1つのことを毎日継続することが苦手な私は、自分に対しての0.01分の日々の努力を考えて実行してみよう!と思いました。

いきなりあれもこれもと欲張らず、まずは0.01の頑張りならできそうな気がしませんか?

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ちなみに最後にとても大切なことなので書いておきます。

この法則を調べていたときに見つけた数学的意見

1日1.01の努力をするとしたら、1.01+1.01+1.01・・・=368.65じゃない?

なんで365を掛けるの?普通足していくんじゃないの?

という意見。

そうすると、0.99の方も365日分足して、361.35となり、

え?そんなに差はないんじゃない?という話。

私は数学にはめっぽう弱いので😅この法則を述べる時どちらが正しいのかについては答えられません。

ただひとつ言えるのは、この数字をパッとみたときになるほど!と単純に私が思ったように、私達は結構簡単に数字のまやかしで気持ちも変わるということ。

ほんの少しの努力を続けるために、1年後に37倍も成長できる!って思って取り組む方がモチベーションはあがるし、自分にもできそう!と思える。自分にもできそう!できた!が何より大切

早速今日から1.01の努力をしてみます!



今週は高校受験・大学受験の方も多いと思います。

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