今日は世界高血圧デー 好きな音を聞いていれば血圧も抑えられるような気がする…という都合のいい思い込みおすすめのヘルシーレシピ、教えて!▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう 玉ねぎやバナナがいいというのでなるべくたくさん食べるようにしています。