今朝は、ランオフです
計画的に走らない日にはしていましたが
不甲斐なく、強制終了！
今朝は、どうもこうも走れません
昨日は休みだったので、ハーフ走の予定でした。
でした💦（そのことはのちほど）
しかし、毎日、暑いですね
少しずつ、暑さに慣れさせているとはいえ
なかなか、まだ強くなれてないようです。
走るスピードは、落ちる一方だし
走っていられる時間も短くなる一方。
何度も立ち止まって、汗を拭いて
呼吸を整えては、走り出すこと度々です。
10㎞走るのに、2時間もかけたりしてるし。
（自撮りなんかもしてるからね
）
こりゃ、この時期に
ハーフなんて走ろうもんなら
半日もかかって、干からびちゃいますね
ただ、やはり夏女だけあって
今月は、まあまあ順調に距離は延びてます。
昨日のアクシデント（のちほど...）がなければ
この時点で200㎞には到達できていました。
ここ数ヶ月のわたしの走りからすると
かなり上出来な感じです👏
なんて調子に乗っていたワケではないですが
また、コケチャイマシタ
10数年も走っていて、コケることなんて
ほとんどなかったのに、今年はこれで２度目。
前回が、名古屋ウィメンズ前の２月の後半。
顔からぶっ込んで、顔面が大変なことに
で、今回は、なんとか顔は守れたけど
手をついたあとに、肩から落ちました。
脚はなんともないけど
左手は、かなり腫れてるし左肩には擦り傷。
痛みはまだありますが
それよか、精神的ダメージがやはり
凹む。
なんで、転けたのかちっとも分からない。
年のせいでも、暑さのせいでもないやろう。
マジでしっかりしなきゃ‼️
だいたい、転ぶなんて注意したとこで
転ぶ時は、転ぶのよ‼️
（そう言い聞かせて、自分を慰めてます）
だから、転んでも凹んでなんかいられない。
転ばぬ先の杖...杖（準備）じゃなくて
わたしには、七転び八起き‼️
立ち上がれるカラダと、キモチがあれば‼️
なんとかなる。
そう、なんとかなるよ‼️
今朝も、元気に仕事にいってます←今ココ。
転んだショックはたしかにあるけど
それよか、起き上がる気合いが大事だし
起き上がれるカラダで助かった
今日も、ファイトでガンバリマス💪
そして、明日は走る予定です。