昨日のblogを、たくさんの方が
読んでくださりありがとうございます
内容的には、前編、後編とか分ける
必要などない全くチープなものですが💦
なんせ、写真ありきの試走なので
致し方なく、前編、後編...いゃ、もしかしたら
まだ続いてしまうかもですがお許しください。
さて、福岡マラソンコースの試走レポの前に
今朝も、今月のお題「坂練」してきました。
今朝は、愛宕神社→紅葉八幡宮→祖原山。
今月累計626m。富士山まで、あと3150m。
順調な方ですかね
さて、本題の試走レポ後編へ。
福岡マラソンのコースの距離合わせとしか
考えられない、坂のアップダウンが続く
九州大学の迂回コース折り返し20㎞。
ちょっとテンションが下がり気味に。
けれど
ランナーたちとスライドできるこの２㎞は
知り合いを見つけて、声援をかけ合う📣
大きな声で、友だちの名前が呼べるくらい
ココまで先ずは、元気があるといいけど
九州大学をあとにして、5㎞ほどは
全く日陰がないので、天気次第では
苦しめられる田園地帯を走ります。
次の給水ポイント25㎞地点、今津公園へ。
ここを大きく右にカーブすると右に野球場⚾️
昨日も話題にした、あのうどん。
今年もココの給水ポイントで出るみたい。
ランナーのためのスペシャル豆乳うどんらしい。
あら‼️ こんなところで初めて発見💡
27㎞の印をみつけました👀
大原の海水浴場の松原に入る辺りかな。
松原を抜けると、また美しい海が現れる。
と思ったのも束の間。
前方に、坂道。
これが、あの⁉️ もしかしたら⁉️
ではありませんよ
200m弱しか上がらないなんでもない坂です。
こんな坂で歩いていたらダメちゃんです‼️
坂を上がると、絶景の景色が待ってます。
当日は、どうぞお天気に恵まれて
この絶景を楽しめますように。
そして、願わくば風はありませんように
昨年は、めちゃくちゃ風が強かった。
ちなみに、昨日の試走もまあまあ強かったです。
海沿いだから余計に強く感じますね。
30㎞手前の29㎞付近の給水はこの辺りで。
「ざうお」本店前あたりだと思います。
ココのポイントは
福岡の銘菓、チロリアンや、鈴懸のどら焼。
どら焼とは言わず「すずのえんもち」です。
どちらもゲットできるとラッキーですね💓
ちなみに、わたしは給食しない派です
左手側に、ちょっと変わった建物が⁉️
ここはクリニック🏥です。
当日はこの場所で
可愛い子供たちが応援してくれてるかと📣
そんな嬉しい声援を受けて
パワーをもらったところで見えてきたのが...。
はい！ココです。ランナーたちを泣かせる
30㎞の壁‼️ ならぬ「のらん坂」の登場
ココをしっかり上りきれば
自分に勝ったも当然‼️ 500mをしっかり
目線は、前のランナーのシューズ付近に
腕をしっかり振って駆け上がりましょう‼️
試走といえど、昨日は
わたしもしっかり走り切りました
のらん坂を制覇すると、下りが続く。
一気に加速して、南国気分を味わうコース。
いよいよ、糸島の最大の名所へ向かう
トロピカルロードに入ります。
昨日は、白波が立つほど、波が騒いでいた。
けど、それがまたまた美しい
35㎞に向かって、このコースを満喫しなきゃ。
（昨年は、向かい風で最悪でした👿）
この地点では
毎年、ZARD「負けないで」が流れていて
パワーをもらいます。
しばらくは、頭のなかでリフレインして
元気をもらうパワースポットです🎵
当日は、見向きもしないであろう
35㎞地点の二見ヶ浦の夫婦岩🤳
余裕があるランナーなのか
はたまた
もう記録より記憶を重んじるランナーさんは
ココで、しばし立ち止まって撮影タイム📷
まあ、結構いらっしゃいますね。
そんな楽しみ方もフルマラソンですね。
わたしは、昨日、目に焼き付けたので
当日は、見向きもせずに先に進みます💨
そして、そろそろ海に別れを告げる時。
この坂を上がれば、いよいよラストスパート！
っていいたいとこですが
そうはいかない試練のコースへ。
その前に、ココの給水は立ち寄るべし‼️
39㎞辺りにあるココが最後の給食。
ここで、いつもコーラが飲みたくなるけど
今年はガマンする予定。（あるかどうか不明）
給水は必ずしなきゃいけないポイントかと。
そして、見えてきたのは40㎞手前の
「つまんでご卵」の看板。
もしも、記録を狙わないならば
ココに立ち寄って
絶品
ロールケーキでも食べるのもオススメ
終盤は、これまたお天気次第では
打ちのめされる田園地帯が続きます。
あと、4㎞
日陰なんか全くないよ。
この辺りで、歩きだすランナー続出。
けど、歩かない‼️
速さなんか気にせずに、しっかり走り続ける。
負けないぞ‼️
って、わたしは、毎年言い聞かせてます。
この交差点を左に折れるといよいよ！
やったー🙌
この坂を上がればもうゴール‼️
福岡マラソン、最後の花道と思って
しっかり腕を振り走りきるよ。
沿道で応援してくれてるみんなに笑顔で
「ありがとうございます😊」って
応えるぐらいの余裕で走りたい...。たぶん
あと195m。そして...
ゴールです‼️
本番は、おめでとう！の嵐で迎えられます。
ゴール後は、福岡のグルメを堪能できる
おもてなし隊がコチラに設置されるハズ。
焼き牡蠣は、外さずに食べて帰ろう
さて、わたしの福岡マラソンのコース試走。
ほんとダレ得にもならないけど
自分のためにはしっかりなりました💪
あとは、本番を頑張るのみ。
一番の不安は
「先週
下関を走ったばっかりやからなぁ
」
その弱気なわたしが、どの地点で出るか⁉️
20㎞の九州大学付近か⁉️
30㎞地点ののらん坂の坂道でか⁉️
それとも、39㎞地点の給水でか⁉️
いゃ、いゃ、42.195㎞を走り終えて
「2週連続はやっぱキツイわ
」って
ゴールするまで
ヨワッチな自分が現れませんように。
以上、試走レポ終わります