昨夜、寝たのは夜中の12時を回ってました。
ここ最近は、７時間か８時間睡眠。
（休みの前日は夜更かしすることもある）
さすがに、４時間睡眠は辛かった
旦那の弁当を作って
昨日の洗濯物を畳んだりして
（昨夜、遅くてサボった
）
しばし、自分との闘いの時間がありました。
けど
ちゃんと通勤ラン、できました‼️
もう、ほんとよくがんばったよ、わたし
走りながらも
昨夜から、何度も口ずさんでしまう
郷ひろみさんの「言えないよ」♬
どうも調子上がらず
4㌔くらい走ったくらいから
「ゴールドフィンガー」に変えてみた
おう、調子上がりましたよ
てか、必死に走りながらも
「ゴールドフィンガー」を口ずさむとは
マジで
「A CHI CHI A CHI 
」
」どんだけ
「燃えてるんだろうか♬」ですね
けど、とっても爽快に走れたのでヨシ‼️
では、では午後からの仕事もがんばります💪