底上げ大作戦。1079。

年令は、着実にシニア世代。

でも、まだ伸びしろはあるぞ！

ということで。

底上げ大作戦😆

強みはほとんどない。

しかし

弱みは数え切れないほどある。

ということは

その弱みをひとつひとつ潰せば！！

なんとかなるんじゃないかな。

たぶんね😅

今週の坂にこだわった走りは

とにかく、前は見るな！

目線は下。

地面を見ながら

前に進んでいることを感じる。

坂じゃない！坂じゃない！

誤魔化しながらの坂練ですが

誤魔化しのきかない

筋肉痛にやや悩まされてます😆

でも、少しだけ強くなれたかも✨