夕方は会社が休みの旦那と、スポーツデポへ。
両方仕事の日は夕方ちょっと寝るのに寝なかったから、もう夜は勝手に目が閉じていく。眠い眠い💤
なので早めには寝たけど5時に起きられず💦
6時に起床。演奏会の長女の水筒の準備だけして、朝ランしました🏃
とにかく体が重くて重くて、今日はおそおそだな、と思いながら走りました。
大した距離走れなさそうなので、美尻トレになる坂をのぼる。しんどかった～
途中で雨が降りだして、気になるほどではなかったのでそのまま5キロなるまで頑張りました。
体重かったのに意外にも7分台
雨が結構降ってきたので、ストレッチは家に帰ってからしました。公園ストレッチ楽しみにしてたのにな。
話は変わりまして
午前中、近所で行われるイベント内での吹奏楽の演奏を聴きに行きました。
初めての野外。そして長女はソロを吹くので楽しみにしてました。天気予報晴れなのに本降りになってきて、まさか二年連続の雨で中止かと思いましたが、何とか決行。
緊張でいっぱいの長女を見届けることができました
今日のソロ見るために仕事を昼と夜で交代してもらったので、今晩は早寝できないな。
ということは、朝ランも
せっかくの日曜日、どうにか6キロ以上走りたいな～