以外とクラシックな雰囲気
ユーカリの葉が大好き
運動に最適な季節だ。
今日も時間にしたら、2時間半くらい歩いた。
夏と違って、ジワジワと身体が熱くなってきて
うっすらと汗をかく感じ。
この少しずつ、だんだんと、のリズムが人の身体に最適で優しい気がして好き。
なんでもそうだよね。
人付き合いも、初めから意気投合なんて、滅多にないし(あるのかな？)、慣れない環境や習慣も、
少しずつ、自分のリズムが合わさっていく。
せっかちで、すぐに調子を合わせたいところがあったけど、今は少しだけ、自分も周りにも、「まぁ、その時はくるさ」くらいに気長になれた。
少しずつ、を毎日していくのって大事だね。
やることはたくさんあって大変だけど、ちょっとでもいいから、毎日やる。
やらなかったら、その日はゼロということだし、
やらないとできなくなってしまいそうだ。
だから、今日のテーマの運動も毎日何かしら、やること。「毎日少しずつ」を続けることだね。