スーパーでたくさん買い物をして、帰ってからそれらを仕舞うのが億劫だなと思うときが多い。そんな時、買ってきたもの全部を台所の作業台に出す。全部が見えると、仕舞う作業に取り掛かりやすい。
なんでだろう。これはここ、とか野菜は洗ってから仕舞うからこっち、とか分別して分かりやすいからかな。
億劫とか気が重いとか、気になっていることなどは、全部分かりやすいようにしておくと、動きやすくなるな。
昨日は少し自分の行動にモヤモヤを感じていたけど、7月のカオラボのワークをして
だいぶ軌道修正できた。
モヤモヤの原因もわかったし、自分のしていることの全ては、結局はこのためだ、というのも確認できた。
何事も風呂敷に並べてみよう。そしたら、
身軽になって気持ちがいいから。