なんということでしょう。1517Kcal

なんということでしょう。

週末、華金して、近場旅行してたら

あらあらまあまあ。

バチクソ増えてます。

➕2キロ

スパークリング、日本酒。

しゃぶしゃぶ、おやつ。

誕生日ケーキ。

おやつ。

    

目標まで-3キロ

これはもう詰んでるね？

悪あがきで夜2キロランと半身浴しましたけど、

明日どうですかね？

夜走るのは体に疲労感でて良い。