ゆで卵

納豆半分


トースト

チーズ

ゆで卵

キャロットラペ

生姜焼き小

ココア


間食

柿ピー


たこ焼き6

ベビーカステラ6



ラン35分



目標まで-0.8キロ




昨日から1.2減っていたので明日は望めないかな。