食事記録 １６２ 日目

オートファジー継続記録

4/9〜　

✖️4/22.6/30

8/2 →１１１日目 中断

再開　8/27 → １1日目

✖️ 9/7.8

朝ご飯

食べたァァ。

昼ごはん

昨日のカレー

間食

豆餅

夜ごはん

餃子

麻婆豆腐

ごはん

味噌汁

白菜と厚揚げ

キウイ

そろそろ生理かな。

ホルモンか、イライラがさぁ。

食欲もね。

体重も爆上げ