更年期世代の人と楽しい時間を過ごしたい♪8月の体験コースのお知らせ

おはようございます♪
今夜は何食べようかな？？？
朝から晩御飯の事が楽しみなやすこです(^.^)

体験コース

【更年期デトックスランチ会】
（デトックス料理レシピ付き）
♦8月9日（日）
♦8月21日（金）
・時間（両日とも）　11時半～13時
・費用　お１人さま　4500縁
・少人数制　1人～3名
※ひとりがいいな～。そんなご希望も大歓迎♪
お申し込みの時に遠慮なく言ってね。

★当日は、更年期からの食事のことを中心に
体質のことや更年期からどう変化するのか？
お話を進めていこうと思ってます♪
例えばね
更年期になって
肌のかさつきが目立ってきた。
便秘や冷えが酷くなった。。
イライラが増えた。。
不安で眠れない。。。。
体質によって症状って違うので
その違いについてお話や
対処法もお話できたらなと思ってます。

私ってこんな症状がでてる、、
お申し込みの時に書いてもらったら
当日はその症状についてお話させてもらえるよ。
やっぱり自分の症状についてのこと聞けたらいいもんね(^.^)
だから遠慮してるともったいないよ～。
ちゃんと前もってお知らせくださいね(^.^)
私もその方が、話をまとめやすいの～～～！
（話の焦点がずれないようにしなきゃ、、汗）

そうそう！！
当日は完全ベジタリアン料理です♪
食べたいものや好きなものがあったらリクエストお願いします♪
和食が良いな～
イタリアンがいい！中華！！
出来るだけリクエストにお応えしていきます(^.^)

反対に嫌いなもの、これは食べれない！
とくにアレルギー食品がある方は教えてくださいね！！

サロンってどんな雰囲気？
やすこってどんな人？？
初めてのとこでマッサージはドキドキして緊張するからまず見てみたい！！！
そんな、あなた大歓迎♪是非来てきて～～♪
ランチを食べながらゆっくりお話ししていこうよ～♪

※当日はリクエストによって内容が変更になる場合があるのでご了承くださいね。

（お料理例・ベジミート酢豚風その他）
この体験コースを使用と思ったのは
人と会って話をすることが
どれだけ楽しくて貴重だってことが
コロナ自粛で痛感したからなんですよね。。。

お店もクローズ状態やし
数少ない友達にさえ会えなくて。。。
LINEはするけど
この時ほど会いたい！そんな思いが強かった。

普段なにげなく喋っているけど
話を聞いてくれる人がいるって
ほんとにありがたくて倖せなことなのね。

悩みを聞いてくれたり
こころに溜まってるものを吐き出す。
喋ってみるとね
えっ～～悩んでるのは私ひとりじゃなかったんや！
とか
そんな考え方があったんや♪
発見があるよ(^.^)
気持ちがめっちゃ軽くなること多いんよ。

同じ年代、同じ更年期世代だからこそ分かり合える話があるんですもん！
悩みや愚痴でもいいし一緒に時間を過ごしたい！！！

まだまだ元気でいたいねん！
まだまだ若々しく綺麗になりたいねん！
何才になっても女ですから～。

健康のことや美容の事
介護のことでも何でも話ししましょう(^.^)

体験コース

【更年期デトックスランチ会】
（デトックス料理レシピ付き）
♦8月9日（日）
♦8月21日（金）
・時間（両日とも）　11時半～13時
・費用　お１人さま　4500縁
・少人数制　1人～3名
※ひとりがいいな～。そんなご希望も大歓迎♪
お申し込みの時に遠慮なく言ってね。
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今日も最後までお読み頂き　本当にありがとうございました♪
☆･:｡*｡:･☆愛と感謝をこめて☆･:｡*｡:･☆
大阪北区☆天六　
パドマヴァティ　　岡村　やすこ

世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
　　　lokah samastah sukhino bhavantu
　　　lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
　　　　平安あれ　平安あれ　平安あれ）