大掃除すると流れが良くなる♪玄米菜食は換気扇もベタベタにならない！

年齢をかさねるごとに美しさは磨かれる
Padmavathi(パドマヴァティ）岡村　やすこ

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タッチヒーリングサロン　パドマヴァティ
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年末に向けて
今年は大掃除を早めに始めた自分を褒めている
岡村やすこです(^.^)

この十数年、年末年始もお仕事で大掃除を手抜きしちゃってました^^;
元々掃除が苦手^^;なので
後回しにしちゃう傾向があるんですよね。。。
掃除が嫌いって言う言い方もあるかな(笑)

毎日、忙しくても綺麗にお掃除する人って
ほんと尊敬しちゃう！！！
お客様にも、掃除が趣味！なんて方とお話すると
自分が恥ずかしくなるわ。。。。

うちの家族も極端なんですよ。
私は、やり出すと止まらなくなって
あっちもこっちも片付けだして何時間も過ぎてる^^;
掃除してると、これはこっち！これはいる？
整理しながら片付け掃除してるんだけど
だんだん面倒になって、もぉ～捨てちゃえ！！！
その時は、い～らない♪なんて思ったり
いるもの！いらない物！分けて捨てる。
そのつもりが、、、、
必ずと言っていいほど、
後から肝心なもの捨ててもうてるやん、、、
あれ？？あの書類どこに直したっけ？
ちゃんと整理したはずやけど(-_-;)
後悔ばっかり。
何度繰り返す事か^^;こりない私。。
長女なんて私が片づけても、
『ママのは整理とはいわん！ただ見た目直したつもり(笑)』
くぅ～～～～～くっそ～～～。。
痛い所をグサグサついてくる長女。
そんな長女は掃除しないやつ(苦笑）
その点、次女はほんまに偉い子なんですわ！
使いやすいように整理して、使ったものはそく直す！
目的別に引き出しや棚を決めてる。
子育てしながら、仕事しながらでもいつも家はキレイ♪
必要のない物が出てたらイライラするんだって。
時間があれば整理整頓・掃除してる！！

掃除が好きな人・整理整頓が好きな人
ほんとに尊敬する！！！！！！
こんな私でもお店はなんとか綺麗にしてるんだよ～。
それは、私にとってもお城であり
訪れて下さるお客様が気持ち良く過ごしてもらいたい！
そんな思いが強いから(^.^)
⇑だったら家も片付けろよって話ですが^^;

こんな私でもやる時はやるんだよ～～♪
（やるまでに時間はかかるけど^^;）
今年は気持ちを切り替えよう！！！！
私にとって今月は手放しの時でもあり
大切な年なので、今やらんといつやる？今でしょ！（古っ）

私の掃除道具！！！！
何処でも使えて環境に優しい洗剤とタオルとたわし！
あっ！あと激落ちくんスポンジ( *´艸｀)
これだけで家中の掃除をやる！！！
まずは
換気扇・玄関・ベランダの大掃除したよ～♪
換気扇が、ひぇ～～～～ってぐらいベトベト(-_-;)
前に掃除したのいつやっけ？
夏の終わり？？にはしたけど。。（少ないか^^;）
換気扇のベタベタが目立ちだしたのは
1人暮らしじゃなくなったころからかな。
1人暮らしって言っても1年ぐらいかな(笑)
その時はほんま換気扇汚れが少なくて
掃除がめっちゃ楽やったんですよ～～～。
1人暮らしと家族暮らし
これだけ汚れが違うのはなぜだ～～～？
掃除キライ？掃除手抜き？^^;
それだけじゃないことに気付いた！！！！
それは！！！！
換気扇の設置場所はガス代の上。コンロの上でしょ。
色んなお料理を作るよね。
ギトギトになる原因⇒油それも冷えると固まる油
それは植物性の油じゃなく脂！！！！！！
そう動物性の脂なんだよ～～～～。
娘夫婦は、お肉かお魚を食べる。
その時の脂が・・・・・・
どおりでコンロも汚れが酷いはずだわ^^;
コンロはちゃんと掃除してるよ♪
愛犬と私の2人暮らしの時なんて、
換気扇の掃除は半年に1回。
それも簡単に汚れが落ちてたのに・・・・・
ベタベタをこすって、熱湯につけたり頑張ったよ～。
これだけで約3時間はかかった！！！！！
小まめに掃除しろよ！！！ですが^^;
それにしても、お料理の食材や調理法で
これだけ汚れ方が違うのね！！！！
動物性の脂ってやっかいなもんだ。。。

ん。。。。。。。。
家がカラダだと考えると、、、、
毎日の掃除⇒便
溜めないようにするには、消化力を上げることやね。
溜めてしまった脂…⇒ベタベタ・・・・
換気扇の汚れのように・・・・

考えるのが怖いわ(-_-;)
必要なくなったもの、必要のないものは
汗や便・尿として排出されたり、肌へ排出されていきます。
からだの外に排出されない老廃物などが、からだの中に溜まり
様々な病気の原因になってくるんですよね。
なにもお肉を食べるからダメ！お魚もダメ！！なんて否定してるんじゃないですよ。
動物性のものは
日本人のカラダには負担がかかるものが多いの。
そして、体質や消化力の違いによっても変わってきます。
またお肉や魚だけじゃなく、体質によってはお野菜も関係します。

自分のカラダにあった食べ方・季節にあった食べ方
体調にあった食べ方・年齢にあった食べ方が大切になってきます。
そして、
消化力アップと消化促進する工夫が大切ってことね。
あら・・また延々と書いちゃった　汗

早めに対処をしていると、
綺麗にするのに手間がかからないってことを
大掃除の中で学びました(^.^)

今週は、サロンの大掃除も始めるよ～♪

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