女性のための心とからだのヒーリングスペース
Padmavathi(パドマヴァティ）
この2ヶ月ぐらい、
セルフケアを毎日実践している岡村やすこです(^.^)
毎日毎日一つのことを継続するのって
自分自身に厳しくなったり、時間管理がとっても大切ですね。
ついつい、時間がないからとか寝坊したとか
あれもしなきゃ！これもしなきゃ！って焦ったり後回しにしちゃう。
明日からやろう～。すぐ自分にあまくなっちゃう^^;
毎日続けるのって大変だけど、やったらやった分ちゃんと成果はでるのよね。
セルフケアって？どんなこと何やってるの？？
ですよね～～。
それはね、デコルテから上のマッサージなんですよ～。
お仕事でマッサージをしてる私が言うのも今さらですが、、
でもね、だからこそ言えるんです！！
風邪もひかないし、熱もほぼ出た事がない。
いつも元気だね～～～！って言われる私。
そう元気なの！！！なんて言ってるけど
私も生身の人間だし、50才も過ぎたらあちこち不調も感じるよ。
でも、更年期の症状も軽かったのは、
18年の玄米生活のおかげだと思ってます！
そんな私ですが、実は頭痛が悩みだったの。
約15年前に、交通事故にあってから、原因不明の頭痛が頻繁におこるようになったんです。頭のCTとったり色々な検査をしたけど原因がわからなくて。
ここだけの話、定期的に色んなものが溜まっちゃって
それが頭痛になって現れるのよ。。。
痛みはもちろん、吐き気、めまい、食欲低下（からだの機能がストップした感じに）、急な暑さや寒さ、、、それはそれは酷いもんでした
もう～～～～頭いらんから取って！！！！
なんど泣き叫んだか^^;（一人で布団の中でですが(笑)）
娘達にも心配かけて、あそこ頭痛にいいらいしよ！とか沖縄にいい病院あるから行き！なんて言ってくれます。（しかし、、沖縄って^^;）
だから、色んな事をやりまし。お薬はキライ、、、
でもお仕事で迷惑をかけられないしキライなんて言ってられなくて
ロキ〇ニンっていうの飲んだけど全く効かない、、トホホです。
ヘッドマッサージと瞑想と太陽礼拝をはじめてからは、
かなり良くなって寝込むのも一日になったりしたんです。
それでも、まだまだ。。。。そんな時、お仕事＆お勉強＆人生で信頼できる方から、リンパを流す方法を教えてもらったの。
それからヘッドマッサージに首肩・デコルテまでのリンパセラピーをプラスして
せっせとせっせと毎日行いました(^.^)
お人を元気にするお仕事の私が元気にならないとね！！
これさえなければ、、、そんな頭痛だったから^^;
時間にしてトータル15分～20分かな。
流れろ流れろ～～～毒素よさよ～なら～～～♪
気持ちいいな～～♪私はゴットハンド♪
（自分で言うか(笑)）
上がれあがれ、お肌よあがれ～～～～♪
側頭筋を緩めて上げてながら、ここでストップ！
やすこの顔は上がる～～～♪なんて思いながら(笑)
1人でにやけながらしてると、楽しくてすぐ時間がたっちゃうよ。
気持ちいいから続けられる( *´艸｀)
続けること一ヶ月。
ん？？そう言えば今月は頭痛ないやん！！！
わぁ～～～～い♪
頭痛がないことが、こんなに幸せで楽しいんやろ！！！
からだだけじゃなくて、心まで軽くなって自然の笑みがでるの。
自らが実感した！！！これはいける！！！！ものすごい効果やん！！！
これは絶対に伝えなあかん！！！
私のように、頭痛で悩んで苦しんでる人絶対におる！
更年期からの頭痛でも苦しん出る人おるはず！！！
このセルフケアで、頭痛が軽くなったり、頭痛から解放してもらいたい！
ヘッドセラピー＆リンパセラピーは
頭皮の問題（白髪、薄毛にも効果あると言われます）
目の疲れ・不眠・睡眠の問題・ストレス・便秘・冷え性・デトックス・首や肩のこり、むくみ、ダイエット、などの不調を緩和されていきます。
血行促進・代謝UP、免疫力UP、疲労回復などに繋がりますよ。
フェイスラインアップ効果も( *´艸｀)
ヘッドと首肩のリンパを同時にすることが、効果を出す秘訣で効果絶大です！！！
こんなセルフセラピー教えてるとこないやろうな！！自画自賛です( *´艸｀)
だってほんとにそう思ってるから♪
教えてもらったものを独自に変化させたりして、
これ！！！って言うセルフセラピーが決定！！
セミナーを開催することに決めました！！！！
最終の内容確認をしてるので、日程などの詳細は4月29日（月・昭和の日）に発表します♪平成さいごのイベント告知かな( *´艸｀)
頭痛を緩和・軽減して、あなたの心もからだも新しくして令和の時代を楽しみましょう♪
頭痛が軽くなったり、減ると
ほんまに『よっしゃ～～～～
』ガッツポーズとりたくなるよ(^.^)
更年期を倖年期にする！おすすめコース
浄化デトックスコース210分ヘッド20分＆フェイシャル20分＆ボディ80分
施術時間：トータル120分+ハーブテント30分
カウンセリング＆リラックスタイム（ベジ料理付き）：60分
（お着替えの時間も含まれます）
ご予約はこちら
更年期から倖年期にするための3時間半！
※時間をかけたカウンセリングで、
頭の先からつま先まで、丁寧に緩め 凝りや疲れを緩和。
あなたにピッタリのお食事や軽い運動などの
アドバイスもしっかりお伝えします！！
全てがオーダーメイドで至福の時間をお過ごしいただけます。
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タッチヒーリングサロン パドマヴァティ
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今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆ﾟ･:｡*:.｡o○☆愛と感謝をこめて☆ﾟ･:｡*:.｡o○☆
大阪北区☆天六
食とオイルトリートメントで笑顔のあなたへ
浄化セラピーサロン
Padmavathi 岡村 やすこ
☆当店は完全ご予約制のオーダーメイドな施術をご提供する女性専用プライベートサロンです。
電話
06-7175-0280 メール
beauty.padmavathi
gmail.com※
を@に変えて下さいね世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ）