自己否定になるのは人と比べてしまうから

女性のための心とからだのヒーリングスペース
タッチヒーリング＆アーユルヴェーダ＆よもぎ蒸し
ベジ料理を融合させた新感覚サロン
Padmavathi(パドマヴァティ）ビックハンド岡村やすこです(^.^)

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霊性の修行をされている方から聞かせてもらった

とても印象に残ってる言葉をお伝えさせてね(^^)

生きている人生は常に人との出会いである

自分と出逢う人

違いを見ては、比較してしまう。

だが、比較はしない。

優越感や劣等感が生まれるからだ。

自分の内側に焦点を向けること。

何を考えているのか

何を感じているのか

何に反応しているのか

何をしたいのか

自分の内側の声に耳を傾ける。

自分の成長のために。

これを聞いた時、大切なことはこれや！

私が、足りないところ

私が、自己否定をしてた理由

これこれ！

優越感も劣等感もいらない！

40代前半まで、これやっとったわ…

劣等感のかたまりだった(^◇^;)

すぐ人と比べて、落ち込んでしまう私(^◇^;)

今でこそ、かなり減ったけど

たま〜〜〜に、比べてまうけど。

ちょっとは、落ち込むけど

私にないものをもってはる○○さんって凄いな！素敵やな！素晴らしい！

私もそんな風になれるように、努力しないと！

けっこう前向きになったと思わない？

（いつから？そんな前知らんけど？

なんて声がきこえそうですが（笑））

あなたがあなたらしく(^^)

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世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
　　　lokah samastah sukhino bhavantu
　　　lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
　　　　平安あれ　平安あれ　平安あれ）