大阪・天六☆徒歩4分
心と身体の浄化セラピー
プライベートヒーリングサロンPadmavathi（パドマヴァティ）
Padmavathi（パドマヴァティ）メニューはこちらトリートメントの禁忌事項とお願い☆必ずお読み下さいお申込み＆お問い合わせはこちら☆メールでもご予約＆お問い合わせ受け付けております。
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あなたのご来店を楽しみにお待ちしております。
※当店は完全予約制・女性専用サロンとなっております
なが～い連休もやっと終わりました！
お出かけする方も多かったでしょうね。
こんな時って普段よりも外食が多かったり
ついつい食べ過ぎたりしてしまう^^;
普段飲まないお酒も進んじゃう。
楽しいお酒やお食事は良い事だけど
身体は冷えるし食べ過ぎで胃がびっくりしてしまいます。。
女性は陰性（冷）の質を持っているので
特にお酒を飲むと陰性が強くなって身体が冷える。
身体の冷えで影響するのは やっぱりお腹。。。
子宮が冷えてしまいます。
肉体的に生理痛・便秘・腰痛・冷え症などの原因の1つに。
精神的には くよくよしたりメソメソしたり悲しさね。
デスクワークが多い方や運動量が少ない方
冷房がかかった部屋で過ごす方・お酒を飲む方。
お菓子やジュースをよく食べたり飲んだりする方も冷える！
そして生野菜。サラダは身体を冷やす！
果物もね！特に南国で採れる果物。
え～～～食べたらあかんの？？？
好きなのに・・・
冷え症体質だから仕方ないのよ～。。
なにをやっても治らないから～。
アドバイスの時によく言われるのがこのお言葉^^;
食べる食べない！どっちしか選べない？？
そうじゃなくて食べても飲んでもいいの♪
それに 体質だからと諦めないで～。
バランスを取ろう♪
見た目の色・味のバランスよ～。
そして
自分の体質を知って食べようってこと(^.^)
元々〇〇体質な私は酸味を多く
〇〇体質な私は甘味や苦味を多くとかね。
冷え症なら冷えない食べ方や食材選び。
体質や生活リズムとかは
1人ひとり違うのでやりやすい方法も考えて
お客様には出来る所からお伝えしています♪
前もって症状や悩みを伝えてもらえると
当日にはヒントになるお食事やスープをご用意できます(^.^)
そこでお酒を飲んで冷えた身体を温めるのにおすすめは
『たんぽぽコーヒー（タンポポ茶）
』です♪たんぽぽコーヒーってどんなコーヒーなんですか？？
聞かれる事も多いですが
普段飲んでるコーヒーではなくて
たんぽぽの根っこを焙煎したものなんです。
焙煎の香りがコーヒーのような香りがするから
たんぽぽコーヒーって名付けられたのかしら^^;
飲んでもコーヒーとは全然違うよ。
薬草ティーとか漢方の味って
言った方がわかりやすいかな～。
私は大好きなので飲みますが
娘達は『苦い...まずい！！』って^^;
お薬だと思って飲み（笑）なんて言いながら飲ませます( *´艸｀)
（体調や季節によって苦い！！感じることもあるけど^^;）
最近は種類も多くて
煮出すものやコーヒーのようにお湯に溶かすインスタントがあるよ。
私が最近飲んでるのはコーヒーフィルターで濾すものです(^.^)
ひと手間だけど香りも楽しみながら濾してます♪
家族でのたまの外食やお友達・同僚・仕事の付き合いで
外食する事も大切な時間です。
身体に悪い。。。そう思いながら食べるのって楽しくないし
逆に身体に悪い！！！
あれはダメこれもダメって言うと
周りに気を使わせてしまうしね。
楽しく美味しく食事をしましょうね～♪
日々の食事調整をしていくと
オイルトリートメントでのデトックス効果が高まるよ(^.^)
今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆愛と感謝をこめて☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
大阪北区☆天六 女性専用プライベートヒーリング
食とオイルトリートメントで笑顔のあなたへ
浄化セラピーサロン
Padmavathi オーナーセラピスト おかむら やすこ
住所☆大阪市北区国分寺2-3-23-502
電話☆06-7175-0280
メール☆beauty.padmavathi
gmail.com※
を@に変えて下さいね☆当店は完全ご予約制のオーダーメイドな施術をご提供する
女性専用プライベートサロンです。
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Om lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ）