Padmavathi＝蓮の女神かずある沢山のブログの中から
Padmavathiのブログにご訪問くださり
本当にありがとうございます
大きく温かな手で包み込む安らぎの施術は
心と身体の老廃物を排出させて
本来あなたが持つ美しさを引き出します。
Padmavathi オーナーセラピスト おかむら やすこです。
☆当店は完全ご予約制のオーダーメイドな施術をご提供する
女性専用プライベートサロンです。
Padmavathiへのアクセスはこちらからお問い合わせ＆お申し込みはこちらからPadmavathiすべてのメニューはこちらからトリートメント禁忌事項＆お願いPadmavathi（パドマヴァティ）で
使用しているブラックセサミオイルは
スリランカの黒ゴマからとれた高品質オイルです。
アーユルヴェーダのほとんどのオイルには
セサミオイルが使われています。
サロンで使用しているブラックセサミオイルは
視覚の低下を防ぐビタミンA
抗酸化作用で老化を防ぐビタミンEが含まれています。
脂質・たんぱく質・食物繊維・ミネラル・カルシウム・鉄分など
人間の身体によい成分が豊富に含まれています。
大切な成分をそのままの状態で残すために
時間がかかる低温圧搾法で作られてています。
とても貴重なオイルですよ。
スリランカではセサミオイルの別名が
【女王のオイル】って言われてるんですって～。
女王
女王＝女神って考えてもいいよね～。
まぁ～私が女王って響きより
女神の方が好きだから良しとしよう（笑）
理由のひとつとして
豊富な栄養成分と 高い抗酸化作用をもつからなんだって♪
アーユルヴェーダの知識が伝わるインド・スリランカでは
昔も今も変わらずに生活の一部として欠かせないそうです。
活性酸素を抑える⇒抗酸化作用
活性酸素
人が酸素を吸収しエネルギーを作ります。
その過程のときに酸素の一部が化学変化をおこし
活性酸素というものを発生させていくのだそうです。
活性酸素は身体に入って来た細菌などを
排泄してくれる大切な役割も持っていますが
増え過ぎると逆に身体への悪影響になってしまいます。
お酒・たばこ・食生活の乱れ・添加物の取り過ぎ・
環境汚染・紫外線・ストレスなどのよくない刺激を受けると
活性酸素が増え過ぎると生活習慣病になる危険が・・・・
怖いね。。。
また
シミ・シワ・肌荒れ・くすみ肌荒れの原因も
紫外線にあたると活性酸素が増えて
肌を酸化させてしまうからだそうです。。。
これも怖い。。。。
もともと私たちの体には
活性酸素を抑える力（抗酸化）が備わっていますが
20才前後を境に老化がはじまり それに伴い抑える力が弱くなります。
食生活も整えていくことも大切だし
ストレスをためないようにする事も大切。
忙しいから・・・ちゃんと食事作れないのよね。。。
生きていたらストレスはあるでしょ。。。
忙しくてわかってても出来ない時もあるしね。。。
わかるわかる！！
私も外食もするし疲れたって料理も手抜きするし^^;
職場・家庭・お外にでたら人がいっぱい。。。
なんらかのストレスはある。。
じゃ～どうする？？？
この活性酸素から体を守るためにも
外から活性酸素を抑える力を借りること！
活性酸素を抑える
抗酸化作用がある野菜や果物をとるといいね。
食事の調整も毎日できたら最高よね。
でも出来ないのなら3日間で調整するのもあり！
3日間で出来ないなら1週間で
1週間で出来ないなら10日間
10日間でできないなら15日間
自分の出来る範囲から始めたらいいやんね。
出来ないからって諦めるのはダメ！
何かひとつだけでも手作りをするの。
お味噌汁・野菜炒め・サラダ・ドレッシング
それも無理ならぬか漬けもいいよ。
今は簡単にぬか漬けが出来るものも売ってるしね。
お野菜なんでもいいから洗って漬けるだけ。
少しづつ始めようね♪
ストレス・・・
これはなかなか避けれない。
そこで役に立つのがオイルトリートメントセラピー！
抗酸化作用の高いブラックセサミオイルでのトリートメント♪
皮膚から浸透して血液に流れこむので作用は早いよ。
ただオイルを塗るのも効果的だけど
ストレスを減らすのにはもっと大切なこと。・。・。・
それは心に作用すること。
優しく触れること
愛情込めて優しく
心に寄り添うように優しく触れること。
自分の内側に意識を向けて行くと
外からの刺激に気にならなくなるの。
自分を大切にしよう
そう思えてくる。
ストレスを抱えるとどうしても外に意識が向きすぎて
自分がわからなくなっちゃう。。。
私も経験してるから凄くわかる。
内側に意識を向けていく
それを感じてもらえるのが私のボディワークである
愛優流タッチ＆ヒーリングオイルトリートメントなんです♪
セサミオイルの効果と優しい手の温もり
同時に受けられるオイルトリートメントは
Padmavathi（パドマヴァティ）だけです！！
ブラックセサミオイルを使って
老化防止して若返りましょう～～～♪
いつくになっても綺麗になれるよ！！
このオイルを使ってのヘッドセラピーで
お目めぱっちり♪リフトアップ♪頭すっきり♪
頭皮の汚れ取って髪の毛艶々♪
フェイスセラピーで
肌艶ピカピカ♪つるつる♪肌色トーンアップ♪
ボディも
皮膚の艶アップ♪つるつる♪凝り痛み軽減♪
毒素に老廃物排泄♪引き締まる～♪
頭から足の先トータルでリフレッシュしましょう～。
今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆愛と感謝をこめて*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
大阪北区☆天六
心と身体☆美と健康トータルセラピー
タッチヒーリング＆アーユルビューティー
Padmavathi オーナーセラピスト おかむら やすこ
住所☆大阪市北区国分寺2-3-23-502
電話☆06-7175-0280
メール☆beauty.padmavathi
gmail.com※
を@に変えて下さいね☆当店は完全ご予約制のオーダーメイドな施術をご提供する
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Om lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ）