ヨガインストラクター/ビューティアドバイザーAmi。女性の「キレイ」をトータルサポート

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「歳を重ねるのが楽しくなる、女性らしいしなやかな身体づくりを…」
ヨガインストラクター・ビューティーアドバイザー


テーマ:
朝起きた時のお肌の調子がいいと、それだけでテンションが上がります。


念入りに保湿して、早めの就寝。
睡眠も深かった日の翌朝は、
最高のコンディション✨
思わずすっぴんで自撮り(笑)


美肌の定義とは?

白い肌にも憧れるけど、元々の肌の色によって白さには限界があります。


例えばですが、
アムロちゃんを思い浮かべてください。
私はとっで美肌だと思います。
決して美白ではないけど、
引き込まれる透明感がある。

つまり、色が白ければ美肌ということではない。美白と美肌は似てるようで違う。


しっとり吸い付くような保湿力と透明感のある肌こそ、歳を重ねていく中で目指すべき肌だと私は思います。


美肌の要は保湿‼️

化粧水をしっかりつけることが大切。
皮膚の表面が潤ってるだけではNG。
肌深部まで潤わせることが大切。


優しくお肌を包み込みながら、ゆっくり丁寧に化粧水を浸透させていくことを何回も繰り返しましょう。単純なことですが、小さな積み重ね、その努力は裏切りません。

肌が砂漠状態になればシミやシワも出来やすくなります。

まずは保湿を見直してみましょう。









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