人間関係のモヤモヤを整理して、
納得して動けるわたしへ
普段着タロット・ナビゲーター
和田辺あみです。
あなたの心にそっと寄り添う、1枚のタロット。
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お盆休みの真ん中。
帰省したり、お墓参りに行ったり
親戚と集まったり。
普段とは違う予定が入って
思っていたより忙しく過ごしている方も
いるのではないでしょうか。
お盆休みと聞くと
ゆっくりできる「お休み」と
いう感じもしますが
家族や親戚と過ごす時間が増えると
うれしさや楽しさの反面
いつもより気を使うこともありますよね。
食事の準備をしたり
出かける時間を合わせたり
久しぶりに会う人と話したり。
久しぶりに親戚と会うと
話を聞いたり、相づちを打ったり。
「ちゃんと聞いていないと失礼かな」
と思って気を遣ったり。
気づいたら
一日ずっと誰かと一緒にいた
なんてことも。
特別、大変なことをしてるわけではなくても
ずっと人に意識を向けているだけで
思った以上に神経を使ってるはずです。
そんな今日は
ほんの少しでも
「ひとりでホッとする時間」
があるといいなと思います。
コーヒーやお茶をゆっくり味わう。
少しだけ外の空気を吸う。
お風呂に入って、ぼーっとする。
10分くらい自分のペースで過ごせるだけで
ひと息つけることもあります。
せっかくのお盆休みだから
家族との時間を大切にしたい。
でも
ずっと誰かに合わせ続けなくてもいい。
今日、どこかで少しだけ
あなた自身のための
ちょっとホッとできる時間が
ありますように。