こんにちは。
普段着タロット・ナビゲーターの 和田辺あみ です🌸
・子どもの気持ちがわからず、どう関わればいいか悩んでしまう
・家族との違いに戸惑って、つい自分を責めてしまう
・人の意見に合わせすぎて、“本当の気持ち”がわからなくなる
そんな毎日に、心が少し疲れてしまっていませんか？
でも──大丈夫。
あなたが持つ “本来のわたしらしさ” を見つけることで、
家族とも、自分とも、もっと自然に向き合えるようになります🌿
タロットや手相をツールに、
“わたしらしい毎日” を過ごすためのヒントをお届けしています。
あなたの心にそっと寄り添う、1枚のタロット。
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GWも今日で終わりですね。
休みが明けると
4月に起きた環境や生活リズムの変化も
少し落ち着いて、日常が本格的に回り始めます。
その分、今度は
家のことや周りのことで
やることが増えて
思ったより自分の時間が減る。
そんな空気が流れやすい5月です。
わたしも、GW前に
中学入学した子どもが入部届を出して
これから部活の懇談会に行ったり
必要な物を買ったり。
土曜日も練習があるので
早起きの日が増えそうです。
2026年は、社会全体の運気を表す
年運が数秘1。
新しく始めたり、自分で決めたり
「種をまく」流れになっています。
そんな中で迎える2026年5月。
この1か月は、どんな空気を
まとっているのでしょうか。
さっそく一緒に見ていきましょう。
数秘術で見る2026年5月は「数秘6の月」｜今月のテーマ
数秘術で2026年5月を見ると
今月は、数秘6のエネルギーを
持っています。
月の運気の計算方法は
とてもシンプル。
2026年5月の数字をバラバラにして
ひとケタになるまで足していきます。
11，22になったら、そこでストップ。
2026年5月の場合は
2＋0＋2＋6＋5＝15
1＋5＝6
こうして導き出されます。
数秘6は、ひと一言でいうと
身近な人・生活の用事が増えやすい月。
家族のこと、家のこと、学校や地域のこと。
「誰かのため」「やりくりするため」に
動く場面が増えやすいのが特徴です。
それは、どちらかというと
「やることが増える」というよりは
「気になることが広範囲に渡る」ということ。
細かい所まで気づけるあなただから
たくさんのことを拾ってしまう。
だから放っておくと
いつの間にか負担が増えてしまいます。
うまく今月を過ごしていくヒント
一緒に見ていきましょう。
数秘6で起こりやすいこと
あなたの性格ではなく
こんな出来事や起こりやすい状況です。
- 家の用事が増える
（学校・申請書類・予定調整など） - 誰かのサポート役になりやすい
（相談されるなど） - 頼まれごとが集まりやすい
- 予定が埋まり、自由時間が減る
わたしの場合だと、子どもの部活が始まって
懇談会に行ったり必要な物を買ったり。
土曜日の練習で早起きの日も増えそうです。
こういうふうに
生活の中の「用事」が
少しずつ増えていく。
それが、6の月らしさでもあります。
こんな気分になりやすいかも
やることが増えてくると
周りの空気を読み取れる方ほど
気づかないうちに
自分の時間が削られやすくなります。
その結果として
こんな疲れ方が出やすくなります。
- 頼まれていないのに先回りして疲れる
- 「自分がやらなきゃ回らない」と感じやすい
- 人の機嫌や空気を気にしすぎて、ぐったり
- 自分のことが後回しになって、イライラ
5月の注意したいとことはこれ。
やさしい人ほど、自分の時間が削れやすい。
やさしさをやめる必要はありません。
ちょっと使い方を変えて
同じパターンの疲れに
気をつけてみてくださいね。
次におすすめのアクションを
ご紹介します。
今月のおすすめアクション
数秘6の今月は
「身近な人を大切にする」
「日々の暮らしを心地よくする」
そんなエネルギーでもあります。
でも、「全部を大事にする」だと
現実的に無理が出やすいですよね。
だから
今月は「どこまでやるか」を決める のが
数秘6の良さを活かすポイントなんです。
- 優先順位を3つだけ決める
（全部は無理） - 頼まれごとは、その場でOKしない。
一回お持ち帰り - 「やる・やらない」以外に手伝う選択肢を持つ
（全部は引き受けない） - 予定は空白を先に確保する
- 家のことは、最低限で良し
- 「自分の時間」を予定に入れる
（後回しにしない）
特に意識したいのは、この2つです。
- 持ち帰る（その場で決めない）
- 空白を作る（詰めない）
ちょっとした工夫でも
疲れ方が大きく変わります。
数秘タイプ別｜2026年5月の過ごし方ヒント
このタイプ分けは
どこで疲れやすいか／どうラクになるか
が分かるように作ったものです。
行動力タイプ（1・8・11）
気をつけたいところ：背負いすぎる／仕切りすぎる
- 「自分が！」を減らして、任せる・分ける
- 「いつまでに？どこまで？」を確認する
共感力タイプ（2・6・33）
気をつけたいところ：人の気持ちを引き受けすぎる
- 「助ける」のは、毎回は無理を前提にする
- 断るときは、「今週は難しい」のひと言で。
内省・理想タイプ（7・9・22）
気をつけたいところ：正しさ・理想で自分を追い込む
- 「正解」よりスムーズに回すを優先する
- ポイントを決めてやる
（気になること全部をしようとしない）
自由・表現タイプ（3・5）
気をつけたいところ：人の用事が増えると一気に疲れやすい
- 人の予定＜自分の予定になるようにする
- つき合いは「オール参加」ではなく、選ぶ
今月の問いかけ
よかったら、ノートに書いてみてください。
- 今、誰のために頑張りすぎてる？
- どこまでやる？どこからはやめる？
- 今のその余裕はある？（頼まれる前に）
まとめ｜数秘6の2026年5月は「身近なこと」が増えやすい月
- 2026年は年運1で、新しく始める流れ。
- 5月は 月運6で
身近な人・生活の用事が増えやすい月。
今月、進みにくく感じたら
それは、やる気の問題じゃなくて
気になる範囲が広がっている
ということかもしれません。
だから、今月は
- どこまでやるかを決める
- 余白を先に確保する。
この2つを意識するだけでも
周りの空気が良くなってきます。
もし今
-
わたしはどこでがんばりすぎる？
-
どんな場面で気を張りやすい？
こんなふうに感じたら
記事の下に診断を用意しています。
今のあなたの心が
「どこで消耗しやすいか」
「どう扱うとラクか」
をわかりやすくしたものです。
気軽にのぞいてみてくださいね。