「HEALTH FIBER」ヘルスファイバーは
水溶性食物繊維（フラクトオリゴ糖とガラクトオリゴ糖）を９９％以上含み、糖質は１％以下です。
※主成分であるフラクトオリゴ糖はニンニク、玉ねぎ、ゴボウ、アスパラガス、バナナなど多くの青果に含まれているもので、極めて安全です。
フラクトオリゴ糖とガラクトオリゴ糖の２つのオリゴ糖は大腸にいる酪酸菌やビフィズス菌のエサになり、ヘルスファイバーを摂ると数時間後に酪酸菌が増え、酪酸が発生します。
酪酸が増えると大腸では数時間でTグレ細胞が増えます。アレルギー抑制には大腸の酪酸菌（酪酸）が重要です。
糖質含有量が少ないため、たくさん摂っても血糖値はほとんど上昇しません。これもオススメできるポイントです
成分である２つのオリゴ糖は日本企業が製造し、農薬、重金属などの不純物が含まれないことを確認しています。
因みに、、、
昨年１１月にうちの旦那さまは糖尿病でしばらく入院していました。話せば長くなるのでここでは割愛しますが、過去に糖尿病のクライアントさんの運動や食事指導もしたこともあり、
旦那さまのことはそんなに心配はしていませんが、現在は少しの薬と食事を見直し、血糖値を測定して管理しています。もう２ヶ月ぐらいは正常値をキープ。段々、肌感覚で血糖値がどれくらいかがわかるようになってきたようです。そろそろ薬を卒業したいところ♪
たまたま入院と同じ時期ぐらいに、ヘルスファイバーのことを知り、健康と美容マニアのセラピストさん数名の方から直接効果をお聞きする事もできたので、今年に入ってから毎朝夫婦で摂っています
わたしも５０代に入り、お肌も身体も心も揺らぎ年齢！特に食生活や生活習慣の見直しをして、毎日を快適に過ごせるように工夫をしています♪
飲み方も簡単で摂取のタイミングもいつ摂っても良いのが、生活習慣に取り入れやすいポイント
わたし達は毎朝、コーヒーに混ぜて飲んでいます。サラサラとした白いパウダー状で味の邪魔にならないのでプロテインやお味噌汁に混ぜてもOK！こっそり入れても、たぶんわからないのでご家族でどうぞ♪
腸はお肌の鏡と言われます
健康なお肌は整った腸のあらわれです
そして、脳腸相関と言って
脳と腸がお互いに密接に影響を及ぼしあう関係でもあります。腸やお肌はストレスからも影響しやすいとも言えます。
うちの主人もストレスが結構多い時期に糖尿病になっていました。
心と身体は繋がっています。
わたし自身、色んな方をみてきて
ストレスケアも身体のケアと同じぐらいとても大事な要素です！！
ストレスが多い方、季節的なアレルギーがある方、慢性的に肌トラブルがある方、腸の調子が優れない方、日ごろの健康管理や免疫力のサポート、ストレスケアにもお役立て下さい
わたしは春になると花粉で鼻がムズムズ、時々目がかゆくなる時もありますが、今年から飲みだしたので今のところ花粉には反応してないようです～
このまま身体もお肌もお鼻も快適に春を迎えたい今日このごろです
腸内を育て、お肌を育てて美腸・美肌へ♪
◎セルマンヘルスファイバー500g ¥4860(税込）
【摂取目安 1日１０～３０ｇ】
様々なお肌のお悩みに共通する根本原因である身体の健康に着目し、食品から皆様の美しさをサポートいたします。酪酸菌やビフィズス菌のエサとなる２種類のオリゴ糖を補給することで、より健康的な状態へと導きます。
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