こんにちは。
大阪は午前中雨模様
桜の良い季節は短いですね。
前回は「春の紫外線はすでに強い」
というお話をしました
実はその紫外線、
気づかないうちに肌の奥でダメージを起こしています
「なぜ紫外線でお肌が老けてしまうのか？」
その理由は、、、
聞いたことがあると思いますが
紫外線には性質の違う「UVA」と「UVB」があり
肌に悪影響をもたらすのがこの２つの紫外線です！
日差しは同じでも
肌への影響はまったく違います。
■UVA（紫外線A波）
・一年中降り注いでいる（曇りでも）
・窓やカーテンも通り抜ける
・肌の奥にじわじわ届く
気づかないうちに肌の奥深くまで
届き、シワやたるみ、たるみ毛穴、
ハリの低下など「光老化」の主な原因となる。
■UVB（紫外線B波）
・春〜夏に特に強くなる
・肌表面に強く作用
日焼けによる赤みや炎症を起こし
その後シミとして残りやすくなる。
※UVAの方がお肌の深いところに
影響するがUVBもコラーゲン、
エラスチンなど悪影響を及ぼすので
自分のお肌を守るうえではA波も
B波も防ぐ必要があります。
■今日からできる紫外線対策
①朝、日焼け止めを塗る
→外に出る前には塗直しを
②こまめな塗り直しを
→朝塗るだけでは1日持ちません
③帽子・日傘で物理的に防ぐ
→シンプルですがとても効果的
④日々のケアを意識して
→乾いた肌はダメージを受けやすい
⑤疲れた日はしっかり休む
→回復力も大切なケア
４０代以降は
“守るだけでなく、回復できる肌環境を作っていきましょう”
サロンでは
紫外線によって乱れた肌環境を整え
ツヤと透明感を引き出すケアを
行っています
忙しい毎日
一度、ご自身の肌と向き合う時間を
作ってみませんか？
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