たまたま庭にローマンカモミール 豊作(;^ω^)
今年はフレッシュなハーブティー
とれたてのパワーを感じる
私たちの体も、陰陽が絶えず入れ替わり
バランスを取りながら、毎日のコンディションを
整えている
左半身/下半身/腹部/体内(内臓)は「陰」
右半身/上半身/背中/体表(皮膚)は「陽」
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背中が 陽 とは？背中は陰だと思っていた
不調が陰に出ているのであれば陽を強め
陽に出ているのであれば陰を強める
陽が強すぎる不調のときは「陰性の体を冷ます」ものを食べる
陰が強すぎる不調のときは「陽性の体を温める」ものを食べる
その不調は陰陽、どっち？
歳を重ねて何となく理論も適当ですが？食生活取り入れています
無意識？？？かも
こちらの本 とてもシンプルにわかりやすかったので
購入しました。
４タイプ
食べすぎさん
ガッチリさん
水太りさん
ふらつきさん
手放しにも応用できそう？陰と陽
本日もひとつ手放し 見直し メンテナンス ね
今日も楽しい一日になる
人生の後半を決めるのは 昔 身につけた習慣
これを取っておいたら誰かを幸せにできる？
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