まだ続いてます。
自分を大切にするって？
自分の思いを伝えてみる。
これは言わないでおこう、とか、
ここまでにしよう、じゃなくて、
要点や、自分のここ！というおもいは
きちんと伝えてみる。
それを相手がどう受け取るかは相手次第ではあるのですが、
伝え切っているので、
『でも』や『だって』がなくなる。
ここまで伝えても、
たとえば
受け取ってもらえなかったとしても。
でも心の中はきちんと伝えたのだから、
それでダメなら仕方ない。
残念に思うこともあるかもしれないけど
伝え切れていることで自分に後悔はないし、
じゃあ次の方法！と、
切り替えもしやすくなる。
伝えるときの言葉が
ぶつけるだけのものでなく
伝わるようにと選ぶことは
必要かも知れません。
あなたが思う『自分を大切にする』て
どんなことがありますか？