あなたがそれを許せるか
それだけよ
自分の子育てに自信が持てず
いつも不安なあなたへ
元ヒステリック母ちゃん
自分責めの毎日
ママになって人生絶望
なんか子育て楽しいかも♪
自分の1番の理解者になる
✴︎自己理解×口福メソッド✴︎
孤独育児からの解放♦︎ママのしゃべり場
ママつどママつどオーナーアミの
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お客様の声
◆いつも元気をもらってます（1歳児ママ）
◆神コメントに癒されます（2歳児ママ）
◆気づかされる事が沢山あります（1歳児ママ）
◆こんなに笑ったのはいつぶりだろうと思いました（1歳児3歳児ママ）
◆話してるだけで元気になります（4歳児ママ）
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◆話してるだけで元気になります（4歳児ママ）
ママが自分のキャパを知ることは
子育てにおいてめちゃくちゃ重要度高い。
そんなことを知らずに
へとへとになりながら
自分のキャパオーバーを無視して
それが母親たるもの
なんて自分にめっちゃ厳しかった
あの頃。
もっと早く、心の学びに出会いたかった
あの頃のアミは
足りないものを補ったり
付け足す事しか考えてなかった。
実はその逆だったなんて‥
その逆とは
減らす
辞める
手放す
ようするに
引き算だったってこと。
でもねー
それに気づいても
あらゆる感情が湧いてくるのよねー
でもさ、結局最後に行き着くところは
自分がそれを
許せるかだけなんだよ。
やるも、やらないも
どっちを選んでも良いし、
自分が自分に
それを選んで良いんだよ
って寄り添ってあげれるか
あげられないかだけで
自分の扱いは全然変わります❤️
ずーっと無視したり
雑に扱ってると拗ねるし、いじける。
それすらも
可愛いやつやな❤️って思えるようになったら
もう自分のトリセツOKやん
んなことないよ❤️って寄り添ってみて
目の前の子供に出来ないこと。
イラつくこと、ゆるせないこと。
その「なんで」は
ママの中に答えがあるんだよー
自己理解すると
ラクになるし
何より楽しいよ！！
どこにエネルギーを使う？
ヘトヘトママが1ミリでもラクになる
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